1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Essential Oil Guide

Eteriska oljor är koncentrerade växtessenser som utvinns genom ångdestillation . De kan användas i många olika applikationer från aromterapi till medicinsk användning . Det finns flera hundra eteriska oljor på marknaden från och med 2009 , och med upptäckten av nya växtmaterial mer blir tillgängliga varje dag . Skapa din egen eterisk olja kräver försiktighet och kunskap . Medicinal Använd

Vissa eteriska oljor används ofta för att lindra värk och smärta i kroppen när det blandas med en transportör olja för massage . Lavendel , eukalyptus och andra kamfer -liknande oljor är den vanligaste bland oljor för muskelsmärta . Andra medicinska applikationer kräver användning av tinkturer . För att göra en eterisk olja tinktur , knipsa av blommor , blad och stjälkar av din anläggning val och lägga gräsklippet till en burk på 180 bevis ren sprit . Kombinera vissa medicinska örter som echinacea , silverax och ingefära för att skapa en PMS - behandling hopkok . Echinacea stärker immunförsvaret och silverax är mycket populär i feminina växtbaserade behandlingar . Ingefära i tinktur fungerar som ett diuretikum och anti-inflammatorisk . För en potent tinktur fylla en pint - sized burk till toppen med växtmaterial , och bara en fjärdedel full av sprit .

Aromaterapi

flesta eteriska oljor producera mycket önskvärda dofter när de kombineras . Använd en oljebrännare och fyll behållaren med två droppar eterisk olja av jasmin , med en droppe av eterisk olja av apelsin . Värm blandningen och det kommer att producera en exotisk och upplyftande doft som kommer att förbättra stämningen i din miljö . Blanda tre droppar eterisk olja av cederträ med en droppe av eterisk olja av bergamott skapa en maskulin doft . Lägg oljorna till en påse full av havssalt och plats i en mans underkläder låda .
Kosmetisk användning

Eteriska oljor är ofta placeras i kommersiella bad och skönhetsprodukter som schampo , läppbalsam och parfymer . Noggrant smälta en blandning av en kopp naturligt bivax pelletar med en kvarts kopp vitamin E olja . Lägg två droppar Tea Tree olja med en droppe av eterisk olja av nypon och två droppar eterisk olja av kamfer . Blanda i en tesked ekologisk honung och blanda smält vax och olja . Skeda hopkok i tomma läppbalsam rör som finns i hantverk butiker och kylskåp i 24 timmar . Slutresultatet är ett smidigt och naturligt lugnande läppbalsam . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online