Rosen är en av världens mest älskade växter. Många planterar rosor i sina trädgårdar för deras spektakulära skönhet och betagande doft, och som gåva har blomman länge varit ett klassiskt sätt att uttrycka känslor. Sedan urminnes tider har älskande utbytt rosor och använt floriografin – blommornas språk – för att förmedla rätt budskap. Men rosor erbjuder mycket mer än bara skönhet och symbolik. Här är några av rosens mest intressanta fördelar.
Nyponen – rosväxtens fruktkroppar – är ovanligt näringsrika. Enligt herbalisten Louise Tenney, författare till "Today's Herbal Health", innehåller nypon höga halter av C-, E- och A-vitaminer samt rutin och bioflavonoider, vilket gör dem till mycket hälsosam kost. Många kosttillskott inkluderar därför nypon i sin sammansättning. Du kan laga nyponen eller äta dem råa i sallader eller som de är.
Skörda nyponen efter den första frosten. För att förbereda dem: tvätta frukterna ordentligt och klipp av blom- och stjäländarna. Skär sedan nyponen på mitten och ta bort fröna.
Du kan också äta rosenblad. De är ett gott tillskott i sallader eller kan bryggas som ett doftande te. Spring Valley Roses rekommenderar dessutom att använda kronbladen till hemgjort vin eller gelé.
Nypon och rosenblad har bryggts till medicinska teer i hundratals år. Fader Kunsel, en schweizisk herbalist, rekommenderar nyponte för att driva ut njursten, förebygga infektioner, rena blodet och lindra förkylningar. Ett roseninfus kan också hjälpa till att sänka feber samt behandla halsont och diarré. Nyponinfus sägs dessutom kunna lindra sömnlöshet, depression och trötthet.
Det krävs cirka 900 kilo rosenblad för att framställa ett enda kilo rosenolja. Tillverkare av eteriska oljor använder framför allt damascenerrosen, centifoliarosen och turkisk gallicaros. Damascenerrosen anses ha det största terapeutiska värdet. Blandad med en bärarolja, exempelvis sesam- eller mandelolja, har rosenolja använts för att minska stress, lindra depression samt lindra besvär vid PMS och klimakteriet när den masseras in i huden.
Parfymer, tvålar, massageoljor och hudlotioner innehåller ofta rosenolja. Den kan också utgöra doftbas i ljus och andra rumsluktgivare. Eterisk rosenolja är dock dyrbar, och vissa tillverkare väljer därför billigare alternativ.
En kulinarisk och kreativ möjlighet är att själv blanda olika sorters rosenblad med örter för att skapa egen rosenpotpourri. På internet och i hobbyböcker finns en mängd recept att inspireras av.
Blomsteressenser verkar på användarens emotionella hälsa och kan ge en mjuk, gradvis förändring och välgörande effekt. Genom sitt arbete med känslorna kan de även bidra till en förbättrad fysisk hälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online