Neti Pot Information

En Neti potten är en liten behållare , formad som en ande lampa eller tekanna . Dess syfte är ett wellness teknik där varmt , salt vatten hälls i ena näsborren och ut genom det andra . Allmänt känd som " nasal bevattning " , i Yoga traditioner kallas detta " Jala Neti " . Fördelar
Användningen av en Neti potten är ibland kallas " näsa slang " .

Neti potten användning tros rengöra bakterier , smuts och pollen från näsgångarna samtidigt balansera viskositet slemhinna . YogaAge.com förklarar att detta skapar en balanserad nasal tillstånd som innebär att " kroppens naturliga mekanismer mot nasala infektioner såsom hösnuva , allergier , bihåleinflammation och andra övre luftvägsbesvär såsom halsont och hosta , post nasal drip , inflammation i tonsiller och polyper " programmeras om . Detta bidrar till att dränera sinus hålighet blockeringar .

Typer
Vissa neti krukor kan diskas i diskmaskin .

Nedu krukor finns i en mängd olika material , såsom keramik, metall och plast. Swami Omananda Saraswati , en Neti potten användare , forskare och utbildare , talar för den rostfritt stål variation eftersom de är lätta , okrossbara och hygienisk .
Historia
Traditionellt , Jala Neti används för att förbereda för meditation.

Neti potten Tekniken anses vara en " Kriya " , en sanskrit term som hänvisar till en samling av rengöring och wellness ritualer . Dessa ritualer tillskrivs de gamla Himalaya Yoga mästare , vars härstamning av läror går tillbaka tusentals år . Addera