Salt är för de flesta av oss mest bekant som krydda som förhöjer matens smak. Men salt har långt fler användningsområden än så – allt från matlagning och hälsa till rengöring av hemmet. Salt finns i flera olika former, exempelvis raffinerat bordssalt, joderat salt, koshersalt samt oraffinerat salt som havssalt. Utöver köket kan salt dessutom användas som effektivt husmedel vid en rad olika besvär.
Salt är en av huvudingredienserna i oral rehydreringsterapi (ORT). Det är en hemgjord vätskelösning som framställs genom att blanda salt, socker och vatten, och som ges till barn med kraftig diarré. Diarré kan skada barn genom uttorkning, som orsakas av den stora vätskeförlusten. Oral rehydreringsterapi ersätter de viktiga vätskor och salter som kroppen förlorat.
Salt kan användas som munskölj för att fräscha upp andedräkten. Blanda lika delar salt och bikarbonat med vatten till en mild saltlösning och använd som munskölj. Salt kan även användas för att rengöra tänderna. Krossa saltet till ett fint pulver med en kavel eller mixer, och blanda sedan en del salt med två delar bikarbonat. Det kan bleka tänderna, är bra för tandköttet och hjälper till att avlägsna plack.
Salt kan lindra halsont, som ofta orsakas av en virus- eller bakterieinfektion. Salt verkar antibakteriellt och dödar bakterier genom att dra till sig vatten och angripa bakteriernas cellväggar. Bakterierna torkar ut och dör. Rör ner en halv tesked salt i ett glas (ca 2,5 dl) varmt vatten och använd som gurgel. Beroende på hur svårt halsontet är kan behandlingen upprepas var 30:e minut.
Salt kan användas för att minska svullnad runt ögonen. Blötlägg sterila kompresser i en lösning gjord på en halv liter hett vatten och en tesked salt. Lägg kompresserna över det svullna området i några minuter. Salt kan också lindra trötta fötter. Låt fötterna vila i ljummet vatten tillsatt med en näve salt, och skölj sedan av dem i kallt vatten.
Salt kan lindra smärtan efter insektsbett och stick. Har du blivit stucken av ett bi – fukta området och strö över salt för att dämpa smärtan. Mygg- och loppbett kan blötläggas i varmt saltvatten för att lindra klådan; du kan även göra en enkel salva av ister och salt. Salt hjälper även när huden kommit i kontakt med giftsump. Blötlägg det drabbade området i varmt saltvatten, eller fyll badkaret med varmt saltvatten om området är stort, ta ett bad och skölj sedan av dig med rent vatten.
Tänk på: Husmedel med salt kan vara ett bra komplement vid mindre besvär, men vid kraftiga eller långvariga symtom bör du alltid kontakta vården för professionell rådgivning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online