Primal Defense är ett kosttillskott baserat på hela livsmedel och probiotika som finns i både pulver- och kapselform. Det innehåller så kallade "superfoods" som spirulina, klorella, vetegräs och luserngräs, tillsammans med nyttiga bakteriekulturer som tillverkaren Garden of Life marknadsför under varumärkesnamnet Homeostatic Soil Organisms.
Läkaren Ray Sahelian, som skriver om nutrition på sin webbplats, påpekar dock att påståendena om jordorganismer och hälsa inte grundar sig på klinisk forskning. Andra probiotika, exempelvis de som finns i yoghurt, har däremot kopplats till dokumenterade hälsofördelar. Garden of Life anger flera olika användningsområden för Primal Defense.
Teorin bakom Homeostatic Soil Organisms är att de ger probiotika som människor normalt skulle få i sig genom mer naturligt producerad mat. På grund av bekämpningsmedel, herbicider och andra kemikalier desinficeras livsmedel idag och ibland även bestrålas, vilket dödar de naturligt förekommande probiotiska bakterierna. Enligt den officiella webbplatsen för Primal Defense innehåller produkten hela 12 olika arter av nyttiga mikroorganismer.
Garden of Life anger att Primal Defense stödjer en god balans mellan nyttiga och potentiellt skadliga bakterier i mag-tarmkanalen. Denna balans hjälper till att upprätthålla en frisk miljö i tarmen även när yttre faktorer kan rubba den. Antibiotika dödar exempelvis både nyttiga och skadliga bakterier, och svampinfektioner, parasiter samt ett överskott av jästsvamp kan också störa balansen, enligt det amerikanska National Institutes of Health (NIH).
Primal Defense bidrar till en regelbunden tarmfunktion, enligt Garden of Life. NIH noterar att probiotika kan lindra mag-tarmbesvär orsakade av antibiotika samt symtom vid laktosintolerans. Tidig forskning visar även lovande resultat vid behandling av diarré, särskilt den som orsakas av rotavirus, vid förkortning av tarminfektioner orsakade av bakterien Clostridium difficile samt vid behandling av irritabel tarm (IBS).
Tillverkaren anger att tillskottet ökar nyttan av en hälsosam kost genom att stödja kroppens upptag av näringsämnen. NIH konstaterar att nyttiga tarmbakterier är avgörande för matsmältningen och för absorptionen av mat och näring.
Primal Defense hjälper till att upprätthålla ett friskt immunförsvar, enligt tillverkarens webbplats. NIH förklarar att nyttiga bakterier spelar en viktig roll för immunsystemets utveckling och för skyddet mot sjukdomsframkallande mikroorganismer. En studie från 2005 som citeras av Mayo Clinic fann att anställda som tog probiotikan Lactobacillus reuteri var sjukfrånvarande färre dagar på grund av mag- eller luftvägsbesvär än kollegor som inte tog preparatet.
Tidig forskning stödjer användning av probiotika även vid många andra hälsotillstånd, enligt NIH. Resultaten är uppmuntrande när det gäller att förebygga och behandla urinvägsinfektioner och infektioner i det kvinnliga könsorganet, minska risken för återfall av blåscancer, förebygga och behandla pouchit – ett tillstånd som kan uppstå efter kirurgisk borttagning av tjocktarmen – samt förebygga och behandla eksem hos barn.
Kom ihåg att alltid rådfråga läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du påbörjar ett nytt kosttillskott, särskilt om du tar mediciner eller har ett underliggande hälsotillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online