1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så behandlar du akne med vitlök – naturlig huskur steg för steg

Vitlök är inte bara en smakrik krydda som lyfter många rätter – den är också ett kraftfullt naturligt antibiotikum. Tack vare sina antibakteriella egenskaper kan vitlök hjälpa till att bekämpa bakterierna som orsakar akne och finnar.

Så fungerar vitlök mot akne

Vitlök innehåller allicin, en svavelhaltig förening med starkt antibakteriell och antiinflammatorisk verkan. Genom att gnugga lite färsk vitlöksjuice från en rå klyfta på en finne i en till tre minuter kan du döda de bakterier som omger utslaget och på så sätt snabba på läkningsprocessen.

Du behöver

  • Färsk vitlök (i klyftor)
  • En vass kniv
  • Skonsam rengöringsprodukt utan irriterande ämnen, exempelvis Cetaphil
  • Vatten
  • Ren handduk

Instruktioner steg för steg

1. Tvätta händerna

Börja med att tvätta händerna noggrant med tvål och vatten. Kom ihåg att rengöra mellan fingrarna, runt handlederna och under naglarna – där gömmer sig lätt bakterier.

2. Rengör ansiktet

Tvätta ansiktet med en mild, skonsam rengöringsprodukt, till exempel Cetaphil. Torka sedan torrt genom att trycka försiktigt med en ren handduk – undvik att gnugga.

3. Skala vitlöken

Skala av höljet runt en vitlöksklyfta och separera klyftan från resten av löken.

4. Skär av änden

Skär av spetsen på klyftan med en ren, vass kniv. Du kommer nu att se juicen tränga fram på snittytan.

5. Applicera på finnarna

Håll klyftans saftiga sida mot finnen och dabb försiktigt i en till tre minuter. Fortsätt sedan till nästa finne om det behövs. Var beredd på att det kan sticka till!

Tips och försiktighetsåtgärder

Vitlök kan irritera känslig hud. Testa därför alltid på en liten hudyta först, till exempel på insidan av armen, innan du använder metoden i ansiktet. Skölj ansiktet med ljummet vatten efter behandlingen och använd gärna en fuktkräm vid behov. Undvik metoden om du har öppna sår eller mycket känslig hud, och upprepa inte behandlingen oftare än en gång per dag. Har du besvärande akne bör du även kontakta legitimerad hudvårdsspecialist för individuell rådgivning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online