HLR-guide: Mun-till-mun och bröstkompression steg (2020 AHA-riktlinjer)

Vuxen HLR (Legoräddare) – 2020 AHA-riktlinjer

1. Kolla respons: Klappa, ropa "Är du okej?"
2. Ring 112 / Aktivera AKUT: Skicka någon efter en AED.
3. Kolla andning: Leta efter frånvarande eller enbart gaspande andetag.
4. Bröstkompressioner:
   • Handflata på nedre halvan av bröstbenet.
   • Djup ≥5 cm, frekvens 100‑120/min.
   • Tillåt full återfjädering; minimera avbrott.
5. Räddningsandning (om utbildad/villig):
   • Huvud-bakåt – haka lyft; knäpp näsan; täta mun.
   • 2 andetag (1 sek var) se bröstet höja.
   • Förhållande 30:2 (kompressioner:andetag).
6. Fortsätt: tills AED anländer, AKUT tar över, eller offer rör sig/andrar normalt.

Hands-Only CPR

Om outbildad/ovillig att ge andetag: kontinuerliga kompressioner vid 100‑120/min. Ändå mycket effektivt vid bevittnat vuxet hjärtstopp.

AED-användning

Slå på → sätt på elektroder → följ röstinstruktioner → chocka om rådats → återuppta HLR omedelbart.