Ska man dricka vatten tillsammans med laxermedel?

Ja, i de flesta fall är det inte bara bra utan faktiskt nödvändigt att dricka rikligt med vatten när du använder laxermedel. Många typer av laxermedel – särskilt bulkmedel och osmotiska preparat – fungerar genom att dra in vätska i tarmen. Det gör att avföringen mjuknar och lättare kan passera ut ur kroppen.

Därför är vätskan så viktig vid laxermedelsanvändning

Laxermedel arbetar på olika sätt beroende på typ:

• Bulkmedel (till exempel psylliumfrön) absorberar vatten och sväller, vilket ger volym åt tarmens innehåll och stimulerar tarmrörelserna.
• Osmotiska laxermedel (som macrogol/PEG eller laktulos) drar in vatten i tarmen för att mjuka upp avföringen.
• Stimulerande laxermedel påverkar nerverna i tarmväggen och ökar sammandragningarna – även här krävs tillräcklig vätska för bästa effekt.

Risken om du inte dricker tillräckligt

Tar du laxermedel utan att dricka tillräckligt mycket vatten kan preparaten i värsta fall få motsatt effekt och förvärra förstoppningen, eftersom de då drar vätska från kroppen istället för att mjuka upp avföringen. Du riskerar dessutom uttorkning, huvudvärk, yrsel och elektrolytrubbningar, särskilt vid längre tids användning.

Hur mycket vatten bör man dricka?

Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen eller den ordination du fått av vårdpersonal. Som allmän riktlinje gäller:

• Drick ett stort glas vatten (cirka 2–3 dl) tillsammans med varje dos laxermedel.
• Sikta på totalt cirka 1,5–2 liter vätska per dag.
• Bulkmedel måste tas med minst ett helt glas vatten, annars finns risk att de sväller fast i matstrupen eller svalget.

När ska du kontakta vården?

Kontakta läkare om du upplever kraftiga buksmärtor, blod i avföringen, tecken på uttorkning eller om förstoppningen inte förbättras efter några dagars behandling. Använd inte laxermedel under lång tid utan att först rådfråga vårdpersonal, eftersom det kan störa tarmens naturliga funktion.