Hur man gör Kanel och honung

kanel blandat med honung har många hälsofördelar som har använts i orientalisk och ayurvedisk medicin i århundraden . Kombinationen av honung och kanel gör effektiva hem rättsmedel för många sjukdomar såsom artrit , urinvägsinfektioner och tandvärk . Honung och kanel är också tänkt att hjälpa till att sänka kolesterolet , stärka immunförsvaret och öka insulinnivåer . Både honung och kanel har antimikrobiella egenskaper som hjälper till att stoppa tillväxten av bakterier och svampar . Detta är vad du behöver
liten kastrull med lock
mäta skedar
Cinnamon
Vispa
Honey
Burk med lock
Visa fler Instruktioner
1

Koka 1 dl vatten i en liten kastrull och tillsätt 1 /2 tsk malen kanel .
2

Rör om kanel i vattnet med en visp tills det inte finns några klumpar och det är inte flytande . Sänk värmen till låg och täcka kastrull i 30 minuter . Addera 3

Tillsätt 1 tesked honung till den stupade kanel vatten och vispa tills det blir en homogen blandning och du kan inte längre se honung i blandningen .
4

Häll kanel honung blandningen i en liten burk och sätt på locket ordentligt. Förvara den i rumstemperatur för att undvika honungen från kristalliserande i toppen . Addera