Hur man gör saltlösning för näsan

Saltlösning används ofta för nasal bevattning . Vid nasal bevattning bevattningsflaska, Neti potten eller glödlampa spruta fylld med koksaltlösningoch används för att skölja ur näsborrarna . Detta kan hjälpa till att lindra nasal och täppta bihålor orsakade av förkylning , säsongs allergier och andra övre luftvägsbesvär . Förblandade saltpaketför nasal bevattning kan köpas på apotek , men det är lätt och billigt att blanda upp din egen . Detta är vad du behöver
icke - iodized salt
Bakpulver
Neti potten , bevattning flaska eller glödlampa spruta
Visa fler Instruktioner
1

Mät en fjärdedel tsk. icke - iodized salt i en liten , ren skål eller behållare . Kosher eller betning salt är ett bra alternativ , enligt University of Michigan Health System webbplats . Dessa typer av salt innehåller inga tillsatser .
2

Lägg en fjärdedel tsk . bakpulver till saltet . Bakpulver mjukar effekten av salt , vilket gör det skonsammare näsgångarna , enligt WebMD . Addera 3

Tillsätt salt och bakpulver blandningen till 8 oz av varmt vatten och skaka eller rör tills löst .
4

Fyll neti potten , bevattning flaska eller spruta med koksaltlösning.
5

Skölj näsgångarna med koksaltlösning enligt läkarens anvisningar eller instruktioner som följde med neti potten eller bevattning flaska . Addera