1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Kokosolja för hår, hud och hälsa – upptäck dess många användningsområden

Det finns en produkt som du kan använda i ditt hår, på din hud och för din kropp – som tillskott för viktminskning. Jungfrulig kokosolja erbjuder flera fördelar för användaren, som annars skulle behöva flera olika produkter för att uppnå samma resultat. Så länge oljan är kallpressad och fri från tillsatser är fördelarna med att använda den i princip oändliga.

Metaboliska fördelar

Jungfrulig kokosolja kan användas som stöd vid viktminskning. De fettsyror och enzymer som finns i oljan hjälper bukspottkörteln med matsmältningen och ökar energinivån. Fördelarna kan du få genom att använda oljan vid stekning av mat eller genom att ta den direkt. Även om kokosolja består av mättat fett är konsumtionen inte ohälsosam, eftersom dessa fetter inte höjer kolesterolnivåerna och eftersom oljan innehåller laurinsyra, som är bra för hjärtat. Den som använder kokosolja för viktminskning bör börja med en liten mängd, till exempel en matsked per dag, och därefter öka mängden gradvis.

Fördelar för håret

Jungfrulig kokosolja är ett utmärkt naturligt balsam för håret och har använts i århundraden av människor i östliga länder som Asien. Regelbunden användning gör håret glansigt och ger det ökad elasticitet. Oljan hjälper också håret att behålla protein. För att få ut oljans konditionerande egenskaper bör den appliceras i håret minst en timme före tvätt, med särskild omsorg om topparna. Den kan även lämnas i håret över natten för extra effekt. En mycket liten mängd jungfrulig kokosolja kan också användas som daglig fuktighetsbehandling.

Fördelar för huden

Kokosolja är en utmärkt fuktkräm för huden. Den kan appliceras direkt på fuktig hud som ersättning för bodylotion. Användning av jungfrulig kokosolja på huden ökar elasticiteten, minskar synliga bristningar (stretch marks) och skyddar huden mot hårt vinterväder.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online