Vad är en traditionell thailändsk massage ?

Traditionell thailändsk massage ( även känd som Nuad Bo'Rarn eller naud phaen boran ) är en av de äldsta formerna av manuell medicin , som går omkring 2.500 år tillbaka i Thailand . Thaimassage är allmänt tros ha sitt ursprung från en kombination av indisk Ayurveda och traditionell kinesisk helande konst . Tekniker

Vanligtvis använder en thailändsk massage terapeut sina händer, knän , ben och fötter för att flytta dig genom en serie yogaliknandesträckor . Terapeuten kan också införliva muskelkompression, gemensam mobilisering och akupressur .
Energi

Thaimassage bygger på idén om att rensa blockeringar i energilinjerna kallas sen ( liknande till den kinesiska begreppet meridianer ) . Thaimassage är en andligt baserad praktik , och de fyra primära önskade resultat av massagen är kärlek , medkänsla , glädje och equinimity ( att vara lugn och jämnt humör ) , i enlighet med den internationella thailändska terapeuter Association .


inställning

För en thailändsk massage , ha på dig kläder där du enkelt kan flytta . Massagen görs på en vadderad matta på golvet. Den massageterapeut använder ingen olja , och sessioner kan vara från en till tre timmar . I Thailand , du brukar få massage i grupp , men i väst , massörer troligen använder privata kontor .

Styles

De två huvudsakliga stilar av Thaimassage är norra stil , undervisade vid massage sjukhuset för Stiftelsen för Shivago Komarpaj i Chang Mai , och södra stil , undervisade vid Wat Pho i Bangkok .

Överväganden

som med många österländska metoder som kommer till väst , förlorar Thai massage ofta en del av sitt kulturella sammanhang och blir bara en fysisk massage praxis för vissa massageterapeuter. Addera