1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så botar du divertikulit med probiotika

Mayokliniken definierar divertikulit som en inflammation i små utbuktningar i tarmväggen. Dessa små påsar, även kallade divertiklar, bildas oftast i tjocktarmen men kan också förekomma i matstrupen, magsäcken, tunntarmen och kolon. Enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC är det vanligaste symtomet buksmärta, särskilt på vänster sida av nedre delen av buken. Personer med sjukdomen kan också drabbas av illamående, kräkningar, värmevallningar, kramper samt förändringar i avföringsvanorna. Den goda nyheten är att tillståndet går mycket bra att behandla med probiotika.

Det här behöver du

  • Yoghurt
  • Keso
  • Miso
  • Kefir

Instruktioner: behandla divertikulit med probiotika

1. Kontakta din läkare

Sök vård om du upplever något av de symtom som beskrivits ovan. Din läkare kan behandla dig med receptbelagd antibiotika, men vid lindriga fall kan divertikulit ofta botas med naturens eget antibiotikum – alltså probiotika. Enligt Mayokliniken är probiotika kosttillskott eller livsmedel som innehåller nyttiga bakterier, snarlika de som naturligt förekommer i kroppen.

2. Ät probiotiska livsmedel vid varje måltid

Introducera livsmedel med naturliga probiotika, som yoghurt, keso, miso och kefir, i varje måltid under en veckas tid. Enligt CDC kan dessa livsmedel bidra till att minska inflammationen i divertiklarna och bota divertikulit.

3. Fortsätt långsiktigt

Fortsätt att inkludera probiotika i dina måltider tills symtomen avtar – och behåll sedan vanan för att hålla matsmältningssystemet friskt och förebygga nya utbrott.

Värt att tänka på

Även om probiotika kan vara ett effektivt komplement bör du alltid rådfråga läkare innan du påbörjar egen behandling. Vid kraftiga smärtor, feber eller blodig avföring krävs omedelbar medicinsk vård, eftersom svårare fall av divertikulit kan behöva antibiotika eller annan medicinsk behandling.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online