Ta en doft av bergamottolja och notera hur upplyftande och stimulerande denna arom är. Bergamottens fräscha doft av citron och lime har beskrivits som rik, exotisk, fräsch och söt. Oljan används flitigt inom kosmetika och parfymindustrin, samt för att smaksätta det klassiska Earl Grey-teet. Den ingår även i flera traditionella huskurer.
Bergamottträdet är en hybridväxt som korsar citron och bitter apelsin (pomerans). Trädet bär oätliga frukter och odlas främst i regionen Kalabrien i södra Italien.
Den smaragdgröna oljan kallpressas ur skalet på nästan mogna bergamottfrukter. Det krävs cirka 100 kilo frukt för att framställa omkring 500 gram eterisk olja.
Bergamottolja har använts inom italiensk folkmedicin sedan 1700-talet, där den ansågs verksamhetsfrämjande vid feber, malaria och mask i kroppen. Namnet härstammar från staden Bergamo, den italienska stad där oljen första gången såldes.
Bergamottolja kan verka effektivt som naturligt antidepressivt medel, muskelavslappnande preparat och nervtonicum, liksom som antiseptisk rengörare, antibakteriellt medel och smärtstillande preparat. Genom att stimulera levern, magen och milten kan bergamottolja även fungera som ett naturligt hjälpmedel för matsmältningen.
Genom att applicera bergamottolja på huden kan du dra nytta av dess desinficerande egenskaper. Oljan hjälper till att läka insektsbett, bältros, psoriasis och eksem, och kan även motverka fet hy och akne.
När oljan masseras in på buken kan den bidra till att lindra matsmältningsbesvär, gasbildning och kolik. Tillsatt i badet sägs bergamottolja kunna hjälpa till vid behandling av urinvägsinfektioner.
Tack vare sina antiseptiska egenskaper kan några droppar bergamottolja i en skål med ångande vatten ge lindring vid luftvägsbesvär och hjälpa till att lösa upp brösttäppa. Lägg en handduk över huvudet och håll ansiktet cirka 30 centimeter över vattnet. Andas in doften i några minuter. Denna metod kan även lindra premenstruellt syndrom (PMS) och säsongsbetonad ångest.
Eftersom bergamottolja har en utbalanserande effekt på nervsystemet kan inandning av doften också hjälpa till att reglera aptiten. Den fungerar dessutom som ett värdefullt lugnande medel vid oro eller stress.
Bergamottolja innehåller en hög koncentration av bergapten, ett ämne som gör oljan fototoxisk. Av denna anledning bör du undvika att applicera bergamottolja på huden innan du vistas i direkt solljus.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online