Tulsi, ofta kallad "helig basilika", är en kraftfull läkeört som ursprungligen kommer från Indien, där den har använts i tusentals år. Örten har både andlig och medicinsk betydelse inom ayurveda, den urgamla indiska vetenskapen om balans. I hinduisk mytologi betraktas växten som en inkarnation av gudinnan Tulsi, och många indier har därför en tulsiplanta i sitt hem. De vedartade stjälkarna används ofta till att tillverka pärlor för böneband. Tulsis läkande egenskaper omfattar feber, förkylningar, hjärtsjukdomar, magbesvär, inflammationer och stress, och örten sägs ge kroppen renhet och lätthet.
Helig basilika kan användas mot många typer av feber. Under monsunsäsongen i östra Indien, när malaria och denguefeber är utbredda, förebygger färska tulsi-blad som kokas med te dessa sjukdomar. Vid akut feber kombineras tulsi-blad med kardemummapulver i en halv liter vatten, socker och mjölk för att sänka kroppstemperaturen. Juicen från tulsi kan också användas för att dämpa feber på ett naturligt sätt.
Tulsi är till nytta vid hjärtrelaterade besvär. Örten stärker hjärtmuskeln och förbättrar blodcirkulationen. Den bidrar också till att öka blodtillförseln till hjärtmuskeln samt till att sänka kolesterolnivåerna i kroppen, vilket gynnar det långsiktiga hjärt-kärlhälsan.
Tulsi räknas som en av de mest kraftfulla örterna mot alla slags mag- och tarmbesvär. Den är mycket effektiv för att stimulera aptiten. Tulsi har dessutom milda laxerande egenskaper som underlättar matsmältningen och bidrar till ett starkt och friskt matsmältningssystem. För att behandla magproblem är det vanligt att tillsätta tulsi i te.
Tulsi anses ha goda antiinflammatoriska egenskaper. Örten är mycket effektiv för att motverka olika former av ödem, alltså svullnader i kroppen. Den används ofta för att lindra smärta i samband med svullnad och för att förbättra blodcirkulationen. Tulsis antiinflammatoriska effekter sägs vara jämförbara med vanliga smärtstillande medel som ibuprofen, naproxen och aspirin.
Tulsiolja innehåller antioxidanter, vilket delvis förklarar varför örten kan minska stressens skadliga effekter på kroppen. Enligt Chopra Center har flera djurstudier visat att tulsi skyddar friska celler mot stress orsakad av strålning och kemoterapi. Tulsi kan även påverka hjärnans neurokemi på ett sätt som liknar antidepressiva läkemedel, vilket gör den till ett intressant naturmedel för mentalt välbefinnande.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online