Colema Board Instruktioner

Din kropp kan ha svårt att släppa alla sina gifter och i sin tur blir autointoxicated , eller förgiftad av sina egna gifter . Användning av vatten för att rengöra insidan av kroppen kan lindra många värk och andra krämpor . Ett kolon eller lavemang kommer att rengöra din kolon och lever för att frigöra den bebyggda gifter i kroppen . En Colema är en kombination av dessa två förfaranden , och med en Colema styrelse , kan du utföra tekniken i bekvämligheten av ditt eget hem . Saker du behöver
Colema ombord kit
5 - liters hink
Vatten
Epsom salter eller kaffe ( tillval ) katalog Toalett
stol
Handduk
Kudde
Olivolja
Visa fler Instruktioner
Förbereda Colema Board
1

Sprid ut objekten ur för Colema board kit . Du kommer att ha i styrelsen , en spruta , en längd av plaströr med en tyngd i ena änden , en tre tum kirurgiskt rör och några engångsspetsar .
2

Höj din toalett lock och sits . Placera en stol vänd mot toaletten och lägg din Colema ombord över stolen och toalett så det kupolformade änden är över toaletten . Addera 3

Lägg en handduk på den platta sidan av brädet och prop en kudde mot baksidan av stolen .
4

Placera skopan på en plan yta på minst två meter ovanför toaletten , till exempel din bänk . Fyll hinken med två till fem liter ljummet vatten vid kroppstemperatur . Vattnet ska filtreras eller destillerat så det inte innehåller några kemikalier . Vissa människor använder saltvatten eller kaffe renar för att de är tänkt att rena kroppen mer grundligt . Lägg två matskedar sjöss eller Epsom salt per en liter vatten för saltvatten rengöra , eller koka två matskedar vanligt , ekologiskt kaffe per en liter vatten för kaffe rengöra. Tillåt kaffet svalna till kroppstemperatur före användning.
5

Rulla vattenlinjen och placera det vägda änden i botten av skopan. Att se vattenledningen inte är tilltrasslad , placera plastspetssidangenom hålet i baksidan av den välvda sidan av Colema kortet. Sätt 3 - tums bit kirurgisk slang under plastspetsenvattenlinjen .
6

För in sprutan i den kirurgiska slangen och dra tillbaka på handtaget . Vatten kommer att flöda genom röret. Stäng klämman på vattenlinjen för att stoppa det .
7

Coat ena änden av en engångsspets med olivolja eller annat smörjmedel och placera den andra änden i den kirurgiska slangen .

Genomföra Colema
8

Lay sidan uppåt på bordet med huvudet på kudden och scoot din botten mot engångsspets . För långsamt in ungefär två inches av spetsen i ändtarmen .
9

Håll klämman i vänster hand och unclamp slangen så att vattnet kan flöda in dig . Massera försiktigt magen när vattnet flödar .
10

Låt allt vatten rinna in i dig . Om du känner att du behöver för att befria dig själv , stäng av vattnet och vänta och se om känslan passerar . När du känner dig bättre kan du fortsätta . Försök att använda allt vatten så att det når hela längden av tjocktarmen .
11

Ta bort brädan från toaletten när du har använt allt vatten . Sitta på toaletten och eliminera slöseri . När du har helt eliminerat du kommer att kunna gå om dina dagliga aktiviteter som vanligt . Addera