Hur att dricka Sea Salt Water

För människor som lider av gastrological problem , kan en laxerande verka som det självklara valet för att rensa sina inälvor . Emellertid laxermedel fungerar endast på tjocktarmen , vilket är en liten del av det gastrointestinala spåret som lider när någon har förstoppning eller gas. Dricka en blandning av vatten och havssalt kan hjälpa till att rensa ut hela ditt intestinal spår , lindra smärtsamma magen och gastrological problem . Detta är vad du behöver
Havssalt
Vatten
Cup , mugg eller glas
laxerande medicin ( tillval ) katalog Herbal laxerande te ( tillval )
Visa fler Instruktioner

1

Börja med en kemikalie , over - the-counter laxerande läkemedel om du vill lägga till ett uppsving för den havssalt blandningen . Om du väljer att använda ett laxermedel om förhandstarmrengöring, ta laxerande minst två dagar innan den havssalt rengöra.
2

Drick en mild växtbaserat laxerande te på kvällen innan du planerar att börja din havssalt regim , om du väljer . Inte lika kraftfull som den över disk laxerande läkemedel , kommer en laxerande te helt enkelt lossa några buildups eller blockeringar i ditt tarmsystem för att hjälpa med rengöring . Addera 3

Blanda två teskedar havssalt i en liter vatten , eller en hel matsked havssalt i två kannor vatten . Du kan värma upp vattnet så att det är som att dricka te , eller lägga till en tesked citron -eller limesaft för att kompensera smaken av saltvatten .
4

Drick vatten - havssalt blandning i morgonen innan du äter något . Drinking blandningen kommer att resultera i ett antal tarmtömningar under hela dagen. Om du upptäcker att det inte fungerar , lägga till ytterligare en tesked havssalt till blandningen . Addera