Hur ofta kan jag göra en saltvatten Cleanse ?

Som en del av en detox , renar saltvatten arbete för att rena tarmkanalen som laxermedel skulle. Många använder saltvatten rengöra för att befria kroppen av uppbyggd, avfall och toxiner eller parasiter som orsakar tröghet . Saltvatten har använts i årtionden som ett sätt att dra ut orenheter från systemet , vilket gör det att reparera sig själv för optimal hälsa . Saltvatten Rengöra

att göra rena , blanda 2 tsk havssalt med 1 liter rumstempererat vatten . Drick hela blandningen på fastande mage , helst samtidigt som man gör en snabb eller annan rengöring regim . Efter att ha druckit av blandningen , ligga ner på höger sida i 30 minuter . Detta sätt att saltvatten blandningen kommer in i tunntarmen , rensning tarmkanalen .

Saltvatten kan inte absorberas av njurar eller blod , så det rör sig snabbt genom systemet , rengöring och eliminera slöseri uppbyggd.

Frekvens av Saltwater Cleansing

Även om du kan göra en saltvatten flush så ofta du vill rengöra och rena systemet , gastroenterologer tyder på att göra en flush kan störa produktionen av hälsosamma bakterier i matsmältningssystemet.

Täta tömningar kan orsaka uttorkning av tarmrörelser , och huden kan bli tråkigt med brist på näringsämnen och kalorier som är förknippad med renar .
p Om du bestämmer dig för att göra en saltvatten rengöra utan fasta, äter ljus livsmedel som frukt och grönsaker för att inte störa reningsprocess . Introducera matar långsamt tillbaka in i systemet och dricka minst 64 gram vatten efter det att rengöra för att förhindra matsmältningsproblem som förstoppning.

Saltvatten renar används ibland i kombination med detox dieter såsom Master Rengör , som kräver att du dricker en laxerande te på kvällarna för att förbereda tarmarna för en saltvatten flush varje morgon . Addera