1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så sköljer du håret med äppelcidervinäger – för naturlig glans och volym

Ge håret glans och fjäder med en enkel sköljning av äppelcidervinäger

Med en enkel hårvaskning av äppelcidervinäger kan du ge ditt hår mer glans, volym och samtidigt avlägsna produktrester. Äppelcidervinäger är ett välkänt hälsomedel och en klassisk huskur. Ättiksyran, som är huvudingrediensen, tar bort ansamlingar från stylingprodukter och balsam samt stärker hårstrået – resultatet blir mjuka och skinande slingor.

En sköljning med äppelcidervinäger balanserar dessutom hårets pH-nivå, bekämpar bakterier och är ett effektivt botemedel mot mjäll. Observera dock att sköljningen inte rekommenderas för färgat eller kemiskt behandlat hår, eftersom ättiksyran är klargörande och riskerar att bleka bort färgen ur håret.

Det här behöver du

  • Äppelcidervinäger
  • Destillerat vatten
  • Teboll eller tygpåse av bomullstyg
  • Rosmarin och/eller salvia (brunt hår)
  • Kamomill (ljust/blont hår)
  • Ringblomma (torrt hår)
  • Lavendel och/eller timjan (fettigt hår)
  • Kardborrerot, yucca eller kattmynta (främjar hårtillväxten)

Gör så här

Grundrecept: Enkel sköljning med äppelcidervinäger

  1. Blanda sköljningen. Blanda ca 0,8 dl äppelcidervinäger med 1 liter destillerat vatten. Häll blandningen i en plastflaska och ta med den i duschen eller badkaret.
  2. Applicera efter schamponering. Tvätta håret med schampo och skölj noggrant. Häll därefter vinägerblandningen över håret och låt den verka några sekunder. Skölj till sist med kallt vatten för att stänga hårstråens fjäll och få extra glans. Eftersom vinäger är surt bör du inte använda sköljningen varje dag – högst en gång i veckan. Notera hur ditt hår reagerar och anpassa användningen därefter. Du behöver inte använda balsam efter sköljningen.
  3. Torka håret. Torka håret med en handduk. Känner du en svag doft av vinäger efter sköljningen behöver du inte oroa dig – doften försvinner helt när håret har torkat.

Örtvariant med äppelcidervinäger

  1. Skapa ett örtinfusion. Koka upp 2,5 dl vatten. Lägg 3 matskedar av din valda torkade ört i en teboll eller tygpåse och placera den i det heta vattnet. Låt blandningen dra i två timmar.
  2. Blanda med vinägern. När örttoniken har svalnat häller du den på en glasburk och tillsätter 2,5 dl äppelcidervinäger. Skaka burken ordentligt. Använd blandningen på samma sätt som den enkla sköljningen ovan.
  3. Snabbare alternativ. Orkar du inte göra ett örtavkok kan du i stället droppa några droppar eterisk olja av lavendel, rosmarin, citron eller ros i grundreceptet för en doftande och skonsam sköljning.

Tips för bästa resultat

Använd gärna ekologisk, opastöriserad äppelcidervinäger för maximal effekt. Testa alltid en liten mängd på ett hudområde bakom örat innan första användningen om du har känslig hårbotten, och undvik kontakt med ögonen. Med regelbunden men måttlig användning kan din hårvaskning bli ett billigt och naturligt komplement till din vanliga hårvårdsrutin.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online