Den där stickande, brännande och kliande känslan är tillbaka – och det betyder oftast bara en sak: ett munsår är på väg. Har du drabbats tidigare vet du att det troligen kommer hända igen. Behandlar du symtomen tidigt kan du dock förkorta tiden av obehag och minska intensiteten hos munsår, även kallade feberblåsor. Här följer några beprövade huskurer som är bra att ha hemma i medicinskåpet när det elaka viruset slår till igen.
Mer än 90 procent av alla människor har kommit i kontakt med herpes simplex-virus typ 1. När viruset väl finns i kroppen stannar det där för resten av livet. Som tur är visar de flesta inga symtom alls. För den som reagerar med munsår kan utbrotten dock vara mycket besvärliga. Viruset kan ligga vilande i månader, men kan när som helst utlösa små röda blåsor som läcker en gulaktig, klar vätska. Ett utbrott varar vanligtvis mellan sju dagar och tre veckor. Intensiteten tenderar att avta med tiden, och många blir så småningom helt besvärade.
Viruset är mycket smittsamt och överförs lätt genom direkt kontakt. Tvätta händerna noggrant efter att du har behandlat ditt sår, och klia eller peta aldrig i blåsan.
Börja behandlingen så snart du känner igen varningstecknen på ett begynnande munsår. Då kan du möjligen hindra blåsorna från att växa sig stora – och små blåsor går inte lika lätt sönder, vilket minskar risken att infektionen sprider sig.
Nej, munsår går tyvärr inte att bota. Det handlar om en virusinfektion som måste ta slut på egen hand. Målet med behandlingen är därför trefaldigt: att minimera symtomen, öka din komfort under utbrottet samt förebygga framtida utbrott.
Har du en tendens att ofta få munsår? Håll då alltid en burk L-lysinkapslar hemma. I boken Prescription for Nutritional Healing rekommenderar Dr. Balch 500 mg två gånger dagligen. Känner du minsta misstanke om att ett munsår är på väg kan du testa L-lysin i två eller tre dagar. Ibland avtar symptomen och försvinner helt, utan att utvecklas till ett fullt utbrustet munsår. Det finns även läppbalsam med denna viktiga aminosyra, som du kan använda under hela infektionens gång för att lindra blåsorna och påskynda läkningen.
Överväg att komplettera med B-vitaminpreparat och zinkpastiller. Dessa kosttillskott ger ditt immunförsvar en extra skjuts i kampen mot infektionen.
För att tillfälligt lindra den brännande känslan och klådan kan du använda ett bedövande preparat lokalt på huden. Tea tree-olja är ett utmärkt naturligt val, eftersom den både har en bedövande effekt och antiseptiska egenskaper. På din livsmedelsbutik eller apotek finns dessutom flera receptfria, lokalt bedövande produkter för mun och läppar.
Ta en inflammationsdämpande smärtstillare för att lindra inflammationen runt blåsan och göra att den gör mindre ont.
Dessa åtgärder minimerar obehaget, vilket i sin tur gör det lättare att låta såret vara ifred – och därmed undvika att oavsiktligt sprida infektionen till andra delar av kroppen eller till andra människor.
Det är väl investerad tid att försöka förebygga framtida munsår. Fokusera gärna på följande tre områden:
Enligt MedicineNet.com är en av de allra vanligaste utlösande faktorerna dock ”ingen uppenbar orsak” – och den är förstås svår att undvika.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online