1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Huskurer mot huvudvärk – 4 folkkloka råd som lindrar naturligt

Folkliga huskurer har använts i hundratals år av barnmorskor och byns äldre för att behandla sjuka och krämpor. Chansen är stor att du själv provat en huskur vid minst ett tillfälle utan att ens veta om det. Minns du tipset att lägga en bit tobak på ett getingstick för att dra ut gadden? Det är en klassisk huskur.

Det här behöver du

  • Huvudvärk eller migrän
  • Syrenblad
  • Kålblad
  • Elastiskt bandage
  • Nötter
  • Russin
  • Ost
  • Fönster
  • Potatis
  • Juicepress

Instruktioner

1. Förebygg med nötter, ost och russin

Ät en näve nötter, lite ost och russin varje dag för att förebygga huvudvärk och migrän. Drabbas du ändå av huvudvärk kan du fästa ett kålblad mot pannan och tinningarna med ett elastiskt bandage. Krossa bladet mellan händerna och gnid in saften på handlederna och bakom öronen för snabbare lindring. Låt verka i tio minuter och upprepa tills huvudvärken släpper helt.

2. Syrenblad mot smärtan

Krossa färska syrenblad i handflatan och tryck dem mot pannan i fem minuter. Upprepa behandlingen så länge som behövs för att lindra smärtan.

3. Svalt fönsterglas mot återkommande migrän

Håll pannan mot ett svalt fönsterglas i två minuter åt gången för att bli av med en migrän som kommer tillbaka gång efter gång. Den kyliga ytan kan hjälpa kärlen att dras samman och ge en lugnande effekt.

4. Potatisjuice – hjälp inifrån

Pressa en färsk potatis och drick ett halvt glas juice för att bekämpa huvudvärken inifrån kroppen.

Tänk på: Huskurer kan vara ett trevligt komplement, men de ersätter inte medicinsk vård. Har du ofta återkommande eller svår huvudvärk bör du kontakta vården för att ta reda på orsaken.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online