1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så Extraherar Du Egen Grapefruktolja Hemma

Grapefruktolja har många hälsofördelar – den innehåller naturliga antioxidanter och fungerar även som ett effektivt urindrivande medel. Precis som andra citrusoljor har grapefruktolja dessutom aromaterapeutiska egenskaper och används som en viktig ingrediens i många rengöringsprodukter för huden. Att framställa egen grapefruktolja är både enkelt och givande. Här guidar vi dig steg för steg genom processen.

Det här behöver du

  • 10 ekologiska grapefrukter
  • Värmetålig glasskål
  • Skalare
  • Kastrull
  • Bomullstyg eller muslin
  • Gummiband
  • Stor gryta
  • Glasburk med lock
  • Tratt
  • Ekologisk extra jungfruolivolja

Så gör du – steg för steg

1. Tvätta och skala grapefrukterna

Tvätta grapefrukterna noggrant och skala sedan av skalet. Lägg skalen i lager i en värmetålig glasskål.

2. Täck med olivolja

Häll i ekologisk extra jungfruolivolja tills grapefruktskalen är helt täckta.

3. Värm försiktigt i vattenbad

Fyll kastrullen halvvägs med vatten och ställ den på låg värme. Placera glasskålen i kastrullen och låt blandningen sjuda försiktigt i upp till fem timmar. Det låga vattenbadet hjälper oljan att dra ut de naturliga eteriska oljorna ur skalet utan att bränna dem.

4. Förbered silningen

Ta försiktigt bort glasskålen från värmen. Täck trattens öppning löst med bomullstyget och fäst det genom att linda ett gummiband runt tratten. Ställ sedan tratten med sin nedre del i glasburken.

5. Sila och förvara

Sil oljblandningen långsamt genom tyget och tratten ner i glasburken. Förslut burken ordentligt och förvara den svalt och mörkt, exempelvis i ett skafferi.

Tips

Din hemgjorda grapefruktolja kan användas i hudvård, massageoljor eller som doftande tillsats i bad. För bästa hållbarhet, använd ren utrustning och se till att skalen inte får mögel innan du börjar. Oljan håller i flera månader om den förvaras mörkt och svalt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online