Eukalyptus mot allergiska bihålebesvär – tre naturliga metoder för lindring

Enligt American Academy of Allergy, Asthma and Immunology drabbas över 40 miljoner människor i USA av allergiska sjukdomar. Några av de vanligaste besvären är täppt näsa, nysningar och rinnande näsa. Många använder läkemedel, men för den som föredrar naturliga botemedel är eukalyptus en av de mest effektiva växterna mot bihåleproblem kopplade till allergi. Enligt webbplatsen exitallergy.com hjälper eukalyptus till att lugna hosta, lindra täthet och lösa upp slem.

Här följer tre enkla sätt att använda eukalyptus för att få lindring vid allergiska bihålebesvär.

Eukalyptus som bröstsalva

Använd eukalyptus som bröstsalva för att lindra nästäppa. Köp vaselin på apoteket och eukalyptusolja i en hälsokostbutik. Gör så här:

• Lägg en fjärdedels kopp vaselin i en burk.
• Tillsätt tio droppar eukalyptusolja och blanda väl.
• Applicera en riklig mängd salva på övre delen av bröstet, strax under halsen.
• Andas in ångorna för att lösa upp slem och öppna bihålorna.

Applicera två till tre gånger per dag i högst sju dagar.

Eukalyptus som ånginandning

Vid svår nästäppa kan du använda eukalyptus i form av het vattenånga. Kombinationen av värmen och eukalyptusoljans doft lugnar och lindrar den irriterade näshålan. Så här gör du:

• Koka upp en kastrull med vatten på spisen.
• Tillsätt fem droppar eukalyptusolja och låt blandningen koka i 30 sekunder.
• Stäng av värmen och ställ bort kastrullen från plattan.
• Lägg en handduk över huvudet och luta dig försiktigt över kastrullen.
• Andas djupt in genom näsan och ut genom munnen i fem minuter.

Upprepa behandlingen så ofta som behövs. Var noga med att inte komma för nära det heta vattnet för att undvika brännskador.

Nässköljning med eukalyptus

En nässköljning med koksalt och eukalyptus hjälper till att fukta näshålan och minska svullnaden. Du behöver en netipotte, som finns att köpa på apoteket. Följ dessa steg:

• Blanda en kopp ljummet vatten med en halv tesked havssalt och rör om tills saltet helt löst sig.
• Tillsätt tre droppar eukalyptusolja i lösningen.
• Häll lösningen i netipotten och skölj sedan ena näsborren så att vätskan rinner ut genom den andra.
• Upprepa vid behov.

OBS: Om dina bihålebesvär inte har gått över inom 14 dagar bör du alltid kontakta en läkare för vidare undersökning.