Vallört: rot eller blad? Så skiljer sig växtens delar åt

Vallörten (Symphytum officinale) är en ört med lång tradition inom folkmedicinen. Både bladen och rötterna innehåller ämnen med läkande egenskaper, men de två delarna skiljer sig åt i styrka och användningsområde. För att kunna dra nytta av växten på ett säkert sätt är det viktigt att förstå hur respektive del bör användas.

Vad är vallört?

Vallört, som i folkmun även kallats "benrot" tack vare sitt rykte att läka ben och sår, är mest känd för sin förmåga att behandla muskelvävnad, skelettskador och hudskav. Både bladen och rötterna har historiskt använts utvärtes i form av oljor och omslag för att läka sår samt lindra värkande eller brutna ben.

Näringsämnen i växten

Samma typer av näringsämnen och verksamma substanser finns i hela växten, men vissa egenskaper är mer koncentrerade till vissa delar. Därför är det viktigt att veta exakt hur vallörten ska användas vid just den åkomma som ska behandlas.

Rot kontra blad

Det finns skillnader i gifthalt mellan vallörtens blad och rötter, vilket gör växten potentiellt farlig om den används fel. Dessa gifter, så kallade pyrrolizidinalkaloider, är starkare koncentrerade i roten än i bladen, vilket gör roten farligare att förtära. Vissa äldre källor har rekommenderat att vallört kan intas i små doser internt för att lindra åkommor som ledgångsreumatism och magsår.

Dagens kunskapsläge är dock betydligt mer försiktigt: pyrrolizidinalkaloiderna kan skada levern och misstänks vara cancerframkallande. Svenska och europeiska myndigheter avråder därför från all intern användning av vallört, och preparat avsedda för inre bruk får inte längre säljas.

Användning utvärtes

Vallört används oftast utvärtes, och både rötterna och bladen anses ha god effekt i kontrollerade doser. Omslag, salvor och oljebaserade preparat appliceras på huden vid exempelvis stötar, stramheter och mindre sår. Undvik dock att använda örten på djupa eller infekterade sår, eftersom dess snabba sårläkande effekt kan sluta igen ytan innan underliggande infektion läkt ut.

Forskning och försiktighet

Se till att göra noggranna efterforskningar innan du använder vallört, eftersom dess potentiellt skadliga effekter fortfarande studeras. Rådfråga gärna läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar använda örten, särskilt om du är gravid, ammar eller regelbundet tar läkemedel.