Naturligt sätt att minska Candida

Candida albicans är en medlem av jäst släktet , och lever främst i den mänskliga munnen , mag-tarmkanalen och genitala regionen . Vid normala nivåer candida är ofarligt , men en överväxt ( kallas candidiasis ) kan orsaka trast och genitala infektioner . Systemisk candidiasis , vilket är en djup infektion i hela kroppen , kan vara dödlig om den inte behandlas av läkare eller sjuksköterska . Men för lägre kvalitet jäst infektioner , det finns naturliga , effektiva sätt att för att minska candida till en ofarlig nivå , på så sätt utrota candidiasis . Orsaker

Candida albicans nivåer kontrolleras vanligen genom kroppens samexisterar nyttiga bakterier. Överanvändning av antibiotika , som förstör nyttiga bakterier , uppmuntra en överväxt av candida . Ett försvagat immunförsvar , diabetes , eller för mycket socker i kosten kan också leda till en överväxt .
Herbal Behandlingar

Enligt Earl Mindell , R.Ph. , Ph.D. , blanda 25 till 40 droppar Pau d' arco extrakt i flytande och förbrukar upp till tre gånger dagligen , kan bota svampinfektioner . Dr Mindell föreslår också en douche innehåller goldenseal att lindra candidiasis . Använd tea tree-olja , en eterisk olja , lokalt för att klara upp svampinfektioner i huden , såsom fotsvamp , och att bota jäst vaginit ( vulvovaginal candidiasis ) .

Kosttillskott och Diet

Phyllis A. Balch , CNC, rekommenderar att ta acidophilus, kaprylsyra, essentiella fettsyror, som innehåller svarta vinbär utsäde och linfröolja , quercetin, och ett vitamin B-komplex för att bekämpa candida -infektion. Hon föreslår också att äta bara glutenfria korn , såsom brunt ris och hirs , och begränsa intaget av socker , eftersom candida " trivs i en söt miljö " , som orsakas av en kost rik på kolhydrater och jästprodukter . Ms Balch rekommenderar eliminera citrusfrukter , lagrade ostar , alkohol , choklad , torkad frukt och fermenterade livsmedel såsom soja och vinäger .
Förebyggande

Naturligtvis förebyggande är den bästa medicinen . Dr Mindell och Ms Balch är överens om att en kost som innehåller en daglig portion osötad yoghurt med levande , aktiva kulturer , såsom Lactobacillus acidophilus , och massor av vitlök , som har antimikrobiella egenskaper , kommer att behålla den rätta balansen av bakterier och jäst i kroppen, och förhindra en överväxt . Eftersom ett försvagat immunsystem kan orsaka candidiasis , Dr Mindell förespråkar också att bygga immunförsvaret genom att regelbundet konsumera mat som vitlök och shiitakesvamp . Addera