Många människor drabbas av kronisk svullnad i näshålan. Besvären kan leda till snarkning, andningssvårigheter, huvudvärk, återkommande bihåleinflammationer och en ständig rinnande näsa. Ännu värre är att många receptfria läkemedel ofta förvärrar problemet i stället för att lösa det – de torkar ut nässlemhinnorna, vilket kan ge en kortvarig lättnad följd av ännu kraftigare svullnad.
Här följer några naturliga strategier som kan lindra besvären, samt råd om när det är dags att söka professionell hjälp.
Näscancer är ovanligt; i USA diagnostiseras omkring 1 000 nya fall per år. Svullnad, täppt näsa, andningssvårigheter, smärta och svullnad i ansiktet är de vanligaste symtomen. Kroniska infektioner orsakade av bakterier, svamp eller till och med parasiter behöver dessutom behandlas snabbt och professionellt. Tveka därför inte att kontakta en läkare om besvären är långvariga eller kraftigare än vanligt.
Den vanligaste orsaken till nässvullnad är exponering för allergener. Allergisk rinit är en utbredd boven i dramat. Många behandlar sin allergi med receptfria mediciner, men de fungerar inte för alla. Om du hellre vill undvika mediciner kan billiga luftrenare i sovrummet och vardagsrummet vara en bra investering. Kostnaden ligger ofta under 100 dollar plus priset för filterbyten, och för många minskar eller försvinner näsbesvären helt tack vore den renare inomhusluften.
Att skölja näshålorna med saltvatten är ett effektivt sätt att spola bort allergener. Använd gärna en lösning vars salthalt liknar tårvätskans – för mycket salt kan irritera och torka ut näsans känsliga vävnader ytterligare. De flesta apotek säljer nässköljningsprodukter avsedda för spädbarn och små barn, men de fungerar oftast lika bra för vuxna.
Så här gör du: köp ett koksaltbaserat nässköljningsset, luta huvudet bakåt och kläm på bulbflaskan så att vätskan spolar igenom näshålan. Vattnet rinner ut genom näsborrarna eller ner i halsen tillsammans med orenheterna. Beror svullnaden på en engångsexponering för ett irriterande ämne bör problemet vara löst efter behandlingen.
Lider du av nässvullnad regelbundet under flera månader och naturliga botemedel inte ger någon effekt är det dags att söka professionell hjälp. En grundlig undersökning, en korrekt diagnos och rätt behandling är avgörande för att snabbt bli av med kroniska hälsoproblem.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online