Naturlig hjälp för impotens

Du har försökt konventionella medicinska "lösningar" för en lång tid nu , men din impotens har inte förbättrats . Du är orolig att du aldrig kommer få hjälp . En sak du aldrig tittat på , är dock en mer " naturlig " bota . Diet

Impotens kan ibland orsakas av att helt enkelt äta fel . Om du har märkt att vissa livsmedel orsaka diarré eller förstoppning , strikt undvika dem . Alkohol kan försvaga sexuell lust och leda till impotens , inklusive överdriven öldrickande . Kaffe , också kan ha en negativ effekt på ens könsorgan , vilket leder till erektil dysfunktion . Tobaksprodukter kan också ha en försvagande effekt i detta avseende , så håll dig borta från dem .
Zinc

Lägg zink till din diet . En utarmning av zink kan leda till erektil dysfunktion och , som ett resultat, impotens. Livsmedel rika på zink inkluderar mollusker och ostron , de flesta kända varumärken frukostflingor, mest konserverade soppor , bakade bönor , och även salt. Om du har diabetes , har drabbats av matsmältningsproblem i det förflutna , eller lider av lever-eller njurproblem , din zinknivåer , framför allt , troligen kommer att behöva en extra skjuts . Addera Gingko

en ört som kan slappna av dina muskler i penis området och stimulera blodflödet till penis - och därigenom orsakar en erektion - är gingko . Försök lägga Gingko till din diet , antingen i form av tabletter (som du får på din lokala ört butik ) eller som ett pulver läggs till soppor, drinkar eller milkshakes . Se till att få en daglig gör av gingko i minst tre månader - . Även prova för sex
Indiska Ginseng

indisk ginseng ( eller ashwagandha ) har använts i århundraden som en naturlig fighter av impotens . Örten sägs öka uthållighet och energi - samt allmänna sexuella funktionen . Även indisk ginseng kan orsaka dåsighet , kan det vara värt ett försök för dem som strävar efter att slåss sin egen maktlöshet . Addera