Blå verbena (Verbena hastata) är en vildväxande växt som förekommer över hela Nordamerika och som känns igen på sina vackra blå och lila blommor. Inom nordamerikanska urfolks folkmedicin har växten länge använts som ett allmänt botemedel mot en lång rad hälsoproblem, och idag börjar moderna studier ge vetenskapligt stöd för dessa tidlösa användningsområden. Traditionellt skördas växtens frön, blad och rötter under våren, torkas därefter och bryggs till en medicinsk te.
Blå verbena har använts av Nordamerikas urfolk för att behandla dysenteri, magkramper och nedsatt matsmältning. En av de få forskningsstudier som gjorts på växtens medicinska egenskaper bekräftar dessa traditionella användningsområden. Resultat som publicerades i The Journal of Medicinal Plants Research år 2010 visade att extrakt från blå verbena hade en tydlig klinisk effekt som minskade symtomen vid tillstånd som diarré och dysenteri.
Växtens blad, rötter och frön har historiskt använts mot en mängd infektionssjukdomar, bland annat bronkit, lunginflammation, skrofulos, hosta, förkylningar och malaria. Extrakt från blå verbena innehåller rikliga mängder tanniner – naturliga växtämnen som hjälper till att torka ut överskott av slem och lindra täppor i luftvägarna. Enligt en artikel i A Grower's Guide från Kansas State University (2004) kan blå verbena dessutom lindra vanliga förkylningssymtom genom att dämpa både hosta och feber.
Blå verbena anses vara en så kallad galaktagog, det vill säga ett ämne som kan stimulera och öka mjölkproduktionen vid amning. Kvinnor som önskar öka sitt mjölkeflöde kan kombinera te på blå verbena med god näringsstatus för att främja en bättre laktation. Observera dock att växten inte bör användas under graviditet, eftersom det finns mycket begränsad forskning kring säkerheten för både gravida kvinnor och fostret.
Blå verbena kan bearbetas till en omslag (kataplasma) som läggs på sår, bölder, hemorrojder och sårsvulster. Tack vare det höga innehållet av tanniner har extraktet en sammandragande verkan på vävnader, vilket kan stoppa blödningar och eventuellt även döda bakterier. I folkmedicinen har blå verbena även använts som behandling vid ormbett.
Växtens frön och rötter är ätliga och kan konsumeras som en grönsak. Enligt databasen Plants for a Future kan fröna från blå verbena malas till ett mjöl som kallas piñole, vilket har en lätt besk smak. Bladen kan även kokas till ett avkok som fungerar som ett gott alternativ till vanligt te.
Trots sin långa historia inom folkmedicinen bör blå verbena användas med eftertanke. Rådfråga alltid läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du använder växten som läkemedel, särskilt om du är gravid, ammar eller tar regelbunden medicinering.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online