Håravfall är något som många män betraktar som en naturlig del av åldrandet, men för kvinnor är upplevelsen ofta betydligt svårare att acceptera. Eftersom det inte finns någon garanterat effektiv medicinsk bot mot skallighet vänder sig därför många kvinnor till naturläkemedel och örter. Flera växter kan, antingen genom att intas via munnen eller appliceras direkt på hårbotten, bidra till att bromsa eller förebygga håravfall hos kvinnor.
Hos många kvinnor beror håravfallet på en hormonell obalans. Av den anledningen kan samma örter som traditionellt används mot menstruationsbesvär och klimakteriebesvär också hjälpa till att motverka kvinnligt håravfall. För att balansera de kvinnliga hormonerna kan en kombination av klosterpeppar, dong quai och vild jamsrot användas. Dessa örter intas via munnen, och eftersom de ofta rekommenderas mot klimakteriebesvär finns alla tre lättillgängliga hos de flesta alternativmedicinska terapeuter och hälsokostbutiker.
En obalans i manliga hormoner ligger bakom håravfall hos både män och kvinnor. En del kvinnligt håravfall orsakas av ett överskott av dihydrotestosteron (DHT). Sågpalm är en ört som vanligen används för att behandla prostatabesvär hos män och som även visats vara verksam mot ärftligt håravfall hos män. Örten kan också vara effektiv vid kvinnligt håravfall, men alla behandlare rekommenderar inte kvinnor att använda den. Nutritionisten Samantha Heller vid New York University Medical Center varnar för att örten kan störa kvinnans naturliga hormonbalans och bör därför endast användas under läkares överinseende.
Fler örter kan användas för att motverka håravfall. Grönt te är ett säkert alternativ som kan hjälpa till att förebygga håravfall genom att hålla DHT-nivåerna låga utan att negativt påverka kvinnans hormonbalans. Brännässla och pygeum har en liknande effekt. Även salvia, lakritsrot, rosmarin, ingefära, ginkgo biloba och he shou wu används traditionellt för att bekämpa håravfall.
Örter kan också lindra håravfall när de appliceras direkt på hårbotten och håret, antingen som oljemassage eller blandade ner i schampot. Salvia, rosmarin och lakritsrot, som även kan intas via munnen, är bra tillskott i vanligt schampo. Att massera in kokosolja eller safflorolja direkt i hårbotten kan dessutom hjälpa till att bromsa håravfallet. Även henna och arnika används utvärtes för att behandla håravfall hos kvinnor.
Kom ihåg att resultaten av naturläkemedel kan variera från person till person och att det ofta tar flera månader innan någon effekt syns. Upplever du kraftigt eller plötsligt håravfall bör du alltid kontakta läkare för att ta reda på den bakomliggande orsaken innan du påbörjar egen behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online