Arnika (Arnica montana) har i hundratals år använts som ett pålitligt botemedel vid skador på kroppens mjukvävnader. Växten är ursprungligen hemmahörande i Europa, och enligt legenden upptäcktes dess läkande kraft när en herde observerade att getter klättrade för att äta av arnikaväxten efter att ha fallit eller skadat sig. Sedan 1500-talet har arnika varit det självklara valet vid behandling av vrickningar, blåmärken och muskelskador i form av ytbehandling. Arnikakräm används idag främst för att läka och återställa skadad mjukvävnad.
Arnikakräm används närhelst mjukvävnad har skadats – exempelvis vid blåmärken efter ett fall eller en stöt, vrickningar, svullnader i samband med benbrott samt muskelskador orsakade av överansträngning eller slitage. Krämen bör dock endast användas på intakt hud, eftersom den kan irritera öppna sår. Arnikakräm kan även hjälpa kroppen att återhämta sig efter en skada eller ett intensivt träningspass. Observera att långvarig användning kan orsaka hudirritation.
Arnikakräm innehåller den antiinflammatoriska sesquiterpenlaktonen helenalin, ett ämne som påverkar immunförsvarets reaktion på en skada. När kroppen skadas skickar immunsystemet blod till det drabbade området, vilket orsakar svullnad och blåmärken i takt med att kroppen försöker läka skadan. Arnikakräm hjälper till att transportera blodet snabbt till området och sedan lika snabbt bort igen, så att gifter samt ansamlat blod och vävnadsvätska förs bort ur vävnaden. Denna process påskyndar läkningen samtidigt som den motverkar de blåmärken och den svullnad som annars uppstår vid mjukvävnadsskador.
Homeopatisk arnikakräm kan användas säkert utan risk för läkemedelsinteraktioner. Homeopatiska preparat utspäder växtessensen enormt – ibland så mycket som en del arnicaväxt till en miljard delar vatten. I denna högt utspädda form är arnikakrämen trygg att använda, men anses ändå effektiv vid behandling av mjukvävnadsskador.
Örtbaserad arnikakräm är betydligt starkare än den homeopatiska varianten. Den är fortfarande en utmärkt och ofta effektiv behandling för skadad hud, men extra försiktighet bör iakttagas eftersom arnika kan orsaka irritation. Örtbaserade arnikakrämer är effektiva läkningsmedel och kan tillverkas av färskt inkoktad arnica.
Arnikakräm, oavsett om den är örtbaserad eller homeopatisk, kan betydligt påskynda läkningsprocessen efter en traumatisk vävnadsskada. Homeopatisk arnika är mild och säker, vilket gör den till ett nästan oumbärligt verktyg i varje föräldras medicinskåp för alla små stötar och blåmärken som barn ådrar sig. Örtbaserad arnikakräm är också ett utmärkt läkningsmedel och kan tillverkas av färska, vildväxande eller egenodlade arnikaväxter. Undvik att använda arnika på bruten hud och avbryt behandlingen om utslag eller irritation uppstår.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online