Om du vill utforska naturläkemedel mot olika fysiska besvär kan citrongrästinktur vara ett intressant alternativ som kan lindra en rad olika tillstånd. I naturen växer citrongräs som ett högt, aromatiskt och smakrikt gräs. När örten omvandlas till en tinktur kan du använda den på flera sätt – utvärtes på huden, invärtes genom munnen eller i aromaterapi.
Tillsätt ungefär en halv tesked citrongrästinktur i en tesked vätska eller på en sockerkub för att lindra magproblem. Botemedlet kan tas två till tre gånger dagligen. Citrongräste och tinkturer sägs kunna lindra magont, gaser, diarré, tarmkrampar, feber, magsjuka och kräkningar.
Enligt Dean Coleman på Herbal Luxuries har citrongräs, när det tas invärtes, traditionellt rekommenderats mot magont, diarré, gaser, tarmkrampar, kräkningar, feber, huvudvärk och andra typer av smärta.
Blanda några droppar citrongrästinktur med en matsked bärarolja, exempelvis solros-, oliv- eller kokosolja, och applicera blandningen på huden för att behandla akne, fotsvamp, ischias, vrickningar, ländryggssmärtor, seninflammation och neuralgi. Använd åtta till tio droppar tinktur per matsked bärarolja och massera in oljan i det drabbade området.
Coleman uppger att örten, eller dess eteriska olja, kan appliceras utvärtes som stöd vid akne, fotsvamp, ländryggssmärta, ischias, vrickningar, seninflammation, neuralgi och reumatism.
Massera in en bärarolja berikad med citrongrästinktur på huden över områden som drabbats av cirkulationsbesvär, exempelvis vid artrit och reumatism. Vissa naturliga behandlare menar att citrongrästinktur kan förbättra blodflödet. Tillsätt åtta till tio droppar tinktur i en matsked bärarolja och applicera på det aktuella området.
För att behandla cirkulationsbesvär rekommenderas det att massera in några droppar citrongräsolja på huden över det drabbade området, enligt Coleman, eftersom det antas verka genom att stimulera blodcirkulationen.
Tommy's Teas beskriver citrongräs som en effektiv rensare som hjälper till att avgifta levern, bukspottkörteln, njurarna, urinblåsan och matsmältningskanalen. Det sägs minska urinsyra, kolesterol, överskottsfett och andra toxiner i kroppen, samtidigt som det stimulerar matsmältningen, blodcirkulationen och mjölkproduktionen. Citrongräs lindrar även dyspepsi och gastroenterit.
Blanda några droppar citrongrästinktur med en matsked vanligt schampo för att behandla fettigt hår. Coleman förklarar att citrongräs betraktas som både antiseptiskt och astringerande, och att dess eteriska olja också används av vissa personer för att rengöra fet hy och minska synligheten av porer.
Vissa örtläkare rekommenderar att blanda några droppar citrongräs med en normal dos mildt schampo för att bekämpa fettigt hår på ett naturligt sätt.
Använd citrongrästinktur i aromaterapi för att främja avslappning och skapa en känsla av lugn och ro. Den friska, citrusliknande doften gör den till ett populärt val för avstressande moment hemma eller hos professionella terapeuter.
Kom ihåg: Konsultera alltid läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du använder örttinkturer, särskilt om du är gravid, ammar, tar mediciner eller har underliggande hälsotillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online