Kinesiska örter för Memory

Traditionell kinesisk medicin ( TCM ) använder en mängd olika örter för att förbättra minnet . Viss försämring av minne är normalt med åldrande, enligt Jillian L. Capodice , LAc , i sin artikel " Akupunktur , Åldrande och minne", men andra faktorer som stroke och Alzheimers orsakar mer betydande förlust . Herbal behandling kanske inte kan helt vända minnesförlust, men det kan bromsa processen och göra det möjligt för dig att återfå en del av ditt minne . Chai Hu
Chai hu kan hjälpa offer för stress-induced minnesförlust .

En studie från akupunktur och Meridian Science Research Center i Seoul rapporterar att Bupleurum , även känd som Chai Hu eller Hares Ear Root , kan vara en effektiv behandling mot stress - inducerad minnesförlust . Råttor som fick Chai Hu före framkallande stressen kunde fly labyrinter snabbare än råttor som inte fick behandling .

Ginkgo Biloba
Årtionden av ginko forskning verifiera att denna ört kan förbättra minnet .

Enligt Michael Blumenthal med det amerikanska Botaniska rådet , finns det mer än 125 studier om ginkgo under de senaste decennierna och de flesta av dem dra slutsatsen att ginkgo förbättrar minne och mental klarhet genom att öka blodflödet i hjärnan . Ökat blodflöde höjer syrenivåer och hämmar hjärnans cellförstörelse. Studierna omfattar patienter med tidig debut Alzheimers , demens och friska seniorer

En särskild undersökning som ingår i 2002 års upplaga av . " Human Psychopharmacology : Clinical and Experimental " rapporterar att friska pensionärer som fick ginkgo extrakt under en period sex veckor manifeste minne förbättringar på flera områden .
Salvia
spanska Sage förbättrade minne i unga volontärer .

Salvia , eller spanska Sage , är bra för att förbättra minne och koncentration och lindra psykisk utmattning . Enligt en 2003 Storbritannien studie utförd av Human Cognitive Neuroscience Unit vid Northumbria University , unga , friska frivilliga som fick ett extrakt av Salvia eterisk olja framgår förbättring i ord minns .

Enligt Dr Ray Sahelian i sin artikel " Hälsofördelar Sage Herb , " 16: e - talet herbalist John Gerard rapporterade att salvia förbättrade nerver och minne .
Yerba Mate
Ku Ding Cha te görs med torkade blad från den yerba mate .

Institutet för traditionell medicin rapporterar att moderna studier visar att Yerba Mate , även kallad kinesisk vax träd eller ilex , förbättrar blodcirkulationen och förhindrar försämring av hjärnfunktionen . Örten är traditionellt fattas i ett te som kallas Ku Ding Cha . Vid blandning med ginkgo blad , är effektivt för att förbättra både minne och cirkulation av te . Addera Gastrodine

Enligt Food Navigator hemsida , är effektiv i den kinesiska ört Gastrodine behandling av minnesförlust på grund av ischemisk stroke . Forskare vid Pekings universitet för kinesisk medicin jämfört Gastrodine med det franska läkemedels Duxila hos patienter som hade drabbats av en stroke . En studie på tre månader visade att båda behandlingarna var lika effektiva i att förbättra språk , beräkning och minnesorientering.

Gastrodine hade färre biverkningar och de som fick örten poäng högre på den välsignade Behavioral Scale inom områdena beteende , personlighet och dagliga aktiviteter . Drygt 51 procent av försökspersoner som tog Gastrodine visade övergripande förbättring jämfört med 52 procent som tog Duxila . Addera