Lavendelolja är legendarisk för sina läkande egenskaper. Den sägs lindra muskelvärk, ångest, sömnlöshet, smärta och vissa andningsbesvär, samtidigt som den hjälper till att förebygga infektioner. Oljan används utvärtes för att behandla hudskador och infektioner samt värk och smärta. Att andas in den doftande oljan tros dessutom minska stress och främja bättre andning hos personer med besvär i luftvägarna. Kom alltid ihåg att rådfråga en läkare innan du använder lavendelolja; en läkare kan bedöma om användningen kan orsaka skada och ge vägledning om hur oljan bör doseras och tillämpas.
Lavendels rykte som lugnande medel är så starkt att det ingår i flera babybadprodukter. Oavsett om oljan tillsätts i badvattnet eller appliceras på huden lugnar lavendel spänningar och stillar nerverna, vilket ofta leder till en bättre nattsömn. Doften verkar hjälpa personer som har svårt att somna, och den lugnande aromen anses allmänt minska rastlöshet och ångest. Netherfield rekommenderar att stryka några droppar lavendelolja på tinningarna för att minska stress och lindra inre spänningar.
Lavendelolja anses fungera som ett naturligt smärtstillande medel som kan lindra huvudvärk, muskelvärk, menstruationssmärta och sårskorpa. Enligt Netherfield minskar några droppar lavendelolja och lite Epsomsalt i badet muskelvärken. Regelbundna massagebehandlingar med lavendelolja kan lindra ledsmärta, och en varm kompress med några droppar olja, lagd över nedre delen av buken, kan lindra menstruationsvärk. En sval kompress behandlad på samma sätt och placerad mot pannan kan snabbt skingra huvudvärk. Lavendelolja som försiktigt appliceras på skärsår och sår kan sänka smärtgraden, avvärja infektion och förebygga ärrbildning. För att lindra brännskadad hud: skölj området med kallt vatten i fem minuter och massera därefter in lite lavendelolja på brännsåret.
Enligt Diabetes Spectrum kan eteriska oljor, och lavendel i synnerhet, förbättra resultatet av sårläkning och skydda mot kroniska infektioner. Lavendel har visat sig effektiv mot bakterierna Staphylococcus aureus och Enterococcus faecium, även när dessa infektioner är resistenta mot antibiotikabehandling. Dessutom kan lavendels svampdödande och antibakteriella egenskaper hjälpa vid huvudlöss och hårbotteninfektioner.
Många menar att lavendel kan ge lindring åt personer som lider av förkylning, bihåleinflammation, hosta och influensa. Netherfield rekommenderar att tillsätta två droppar lavendelolja och två droppar timjanolja i en skål med varmt vatten, lägga en handduk över huvudet och skålen och sedan andas in ångorna djupt för att lindra symtomen vid bihåleinflammation. Metoden kan lösa upp segt slem och underlätta andningen för personer med infektioner i luftvägarna.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online