Hur Extrahera Kava ​​

Kava ​​är en gammal växt som har använts som ett extrakt och supplement för att öka fokus och koncentration . Enligt den nationella center för komplementär och alternativ medicin , kava hjälpmedel för att lindra ångest och depression och inducerar en vilsam sömn . En studie av John Prescott av National Drug and Alcohol Research Center , University of New South Wales , Kensington , Australien , har också visat att det minskar alkoholkonsumtionen. Den del av Kava ​​växt som används för medicinska ändamål är roten . I traditionella kulturer , var kava rot tuggas eller krossas och blandas sedan med vatten och serveras dricka . Du kan enkelt extrahera kava hemma som kan lagras under några år och används när det behövs . Detta är vad du behöver
Kava ​​rot Flighter Mason Jar med en tätning
Vinäger
Cheesecloth
mörka flaskor för lagring
Funnel
Visa fler Instruktioner

1

Ta en bit ren kava rot och skär den i mindre bitar .
2

Ta en murare burk och fyll burken med kava rot . Det är bäst att använda en steriliserad burk för att undvika att få smuts och bakterier i utvinningen . Addera 3

Lägg vinäger i burken och se alla av kava är täckt med vinäger . En grundregel är 1 del ört till 5 delar vinäger för torkade örter och 1 del ört till 3 delar vinäger för färska örter .
4

Täck burken ordentligt och placera det på en sval mörk plats för 4 -6 veckor. Detta kommer att se till att Kava ​​är helt extraheras till ättika .
5

Sila kava rot efter 4-6 veckor . Ta en cheesecloth och häll den extraherade vätskan genom den till en annan glasburk eller kruka . Se till att pressa cheesecloth efter all vätska har ansträngt att få varenda droppe .
6

Fyll de mörka flaskor med kava rot med hjälp av en tratt . Täck den ordentligt och förvara på en sval och mörk plats åtskilt från solljus . Addera