Pueraria mirifica, även känd under sitt thailändska namn Kwao Krua, är en ört som odlas från en rot som förekommer naturligt i Thailand. Roten tros ha flera hälsofördelar kopplade till energi och vitalitet, på ett sätt som liknar ginseng. På grund av sin verkan som liknar hormonet östrogen används Pueraria ofta i växtbaserade preparat riktade mot kvinnors hälsa.
Liksom många traditionella örter från Asien saknar dock Pueraria mirifica omfattande vetenskapliga studier som kan bekräfta alla de påståenden som återförsäljare gör. Nedan går vi igenom de mest framträdande fördelarna – och hur väl de faktiskt stöds av forskning.
Ett av de mest uppmärksammade påståendena om Pueraria mirifica är att örten skulle förbättra kvinnors bröst. En studie utförd av Stherbs Pueraria-mirifica-farm hävdade att örten presterade bättre än placebo när det gällde bröstförstoring, ökad fasthet, minskad smärta i brösten samt flera andra aspekter kopplade till kvinnliga hormoner.
Denna studie har dock inte fått något nämnvärt stöd från oberoende forskare, vilket gör resultaten osäkra. Behandla därför påståendet med viss försiktighet.
Pueraria-Mirifica.org hävdar att örten kan förbättra hudens utseende. Enligt sajten stimulerar örten den hormonella aktiviteten, vilket fuktgar huden och ger en mer strålande hy. Nya hudceller och kollagen ska kunna förnyas, och även håret ska bli friskare.
Detta specifika påstående saknar vetenskapligt belägg. Däremot fann en studie publicerad i Journal of Fertility and Sterility år 2005 att kvinnor som använde östrogentillskott hade färre rynkor. Eftersom Pueraria mirifica har liknande egenskaper som östrogen är det möjligt att örten kan ge liknande effekter – men detta återstår att bevisa.
En studie av Pueraria mirifica, genomförd av Emory University i samarbete med Phramongkutklao College of Medicine, fann att örten uppvisar anti-östrogena egenskaper mot aggressiva bröstcancerceller. Om resultatet kan bekräftas av ytterligare forskning skulle det skilja sig markant från många andra östrogenliknande tillskott, som istället misstänks kunna öka risken för vissa hormonrelaterade cancerformer.
Distributörer av Pueraria mirifica gör en rad ytterligare påståenden som ännu inte stöds av studier eller vetenskapliga belägg. Bland annat sägs örten kunna:
För att avgöra om dessa fördelar är verkliga krävs betydligt fler och större kliniska studier.
Eftersom Pueraria mirifica påverkar hormonbalansen bör du alltid rådfråga läkare innan du börjar använda preparat som innehåller örten, särskilt om du är gravid, ammar eller har en hormonrelaterad sjukdom i din historia. Kom ihåg att växtbaserade tillskott inte ersätter konventionell medicinsk behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online