Aloe vera har länge varit känt som en lugnande ört för sår och brännskador, men växten har fler fördelar än så. Den kan även hjälpa till att stärka immunförsvaret och förbättra matsmältningen. Aloe vera finns i många olika former – geler, lotioner, krämer, schampon och vätskor.
I flytande form produceras aloe vera som juice, vilken kan användas både för att förebygga och behandla illamående. Det är en lättillgänglig och prisvärd ört som erbjuder ett skonsamt sätt att lindra en orolig mage.
Köp aloe vera-juice för att lindra ditt illamående. Juicen kan beställas online eller köpas på apotek och i större livsmedelsbutiker. Priset är ofta lågt – redan år 2010 kunde en flaska på cirka 950 ml (32 ounces) köpas för så lite som 10 dollar.
Blanda en matsked aloe vera-juice med cirka 180 ml (6 ounces) vatten. Drick blandningen före en måltid för att förebygga illamående, eller när du börjar känna symtom på en orolig mage. Tycker du inte om smaken av aloe? Blanda då hellre juicen med fruktjuice för att dölja den karakteristiska smaken.
Ta aloe vera-jucen upp till tre gånger per dag för att behandla illamående. Juicen hjälper magsyrorna att arbeta i samklang, vilket förebygger en orolig mage och håller magen i balans.
Välj helst ren aloe vera-juice utan tillsatt aloe-latex, eftersom latex kan ha ett starkt laxerande effect. Har du ett underliggande sjukdomstillstånd, är gravid eller ammar – rådfråga alltid läkare innan du börjar använda aloe vera regelbundet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online