Oljor som mineralolja, lavendelolja, olivolja och vitlöksolja används ofta för att lindra öronvärk och mjuka upp öronvax. Öronoljor säljs vanligtvis i små flaskor med dropplock och finns att köpa i hälsokostbutiker, livsmedelsbutiker och örtbutiker.
Förbered dig. Ligg på sidan eller vila huvudet bekvämt mot ett bord. Ha en handduk nära till hands för att fånga upp eventuella droppar.
Värm oljan försiktigt. Håll flaskan stadigt i handen ett tag så att oljan når kroppstemperatur. Värm aldrig flaskan under varmt kranvatten, på spisen eller i mikrovågsugnen – då kan oljan bli för het och orsaka brännskador.
Droppa i örat. Håll dropparen ovanför örat och släpp ner en till två dropper i hörselgången. För aldrig in dropparen själva i hörselgången, eftersom det kan skada trumhinnan eller huden.
Vila på sidan. Stanna kvar på sidan i fem minuter så att oljan hinner verka och inte rinner ut ur örat. En varm kompress som läggs utanpå örat kan ge extra lindring och komfort.
Om öronvärken kvarstår, förvärras eller åtföljs av feber, flytning eller nedsatt hörsel bör du kontakta läkare innan du fortsätter behandla själv. Använd aldrig öronolja om du misstänker att trumhinnan är skadad.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online