Hur får psoriasisartrit Behandling

För att få psoriasisartrit behandling kan göras med en psoriasisartrit kost , kosttillskott , eller läkemedel som förskrivs från din läkare . Psoriasisartrit smärta kan unbarring att hantera. Orsaker till psoriasisartrit kommer från hudåkomma psoriasis . 30 % av dem som lider av psoriasis kan senare utveckla psoriasisartrit . Varför psoriasisartrit utvecklas är inte riktigt känt . De som har psoriasis är i riskzonen . Psoriasisartrit kan hända var som helst på kroppen . Psoriasis tenderar att hända först . När du börjar känna smärta efter att utveckla psoriasis , då är det lätt att skilja psoriasisartrit . Psoriasis är orsaker från immunförsvaret av misstag attackerar friska celler . Psoriasisartrit symtom är ganska lik artrit symptom . Psoriasisartrit symtom kan orsaka smärta i leder eller muskler . Psoriasis artrit smärta kan uppstå i dina fingerlederna eller ryggrad också. Psoriasisartrit behandling är viktigt , eftersom det kan göra allvarliga skador på lederna i kroppen . De som är i riskzonen för psoriasis är de med en familjehistoriamed psoriasis eller psoriasisartrit , och de som är i åldrarna 30 och 50 . Instruktioner
1

Ät rätt mat och behålla bra vikt . Övervikt gör mer press på lederna . Du bör äta livsmedel som innehåller mycket antioxidanter . Livsmedel som innehåller mycket antioxidanter kan minska inflammation i kroppen naturligt . En bra mängd vitamin D och kalcium bör läggas till din diet . D-vitamin kan vara till hjälp med psoriasis . Du bör kontakta din läkare om att ta D-vitamin .
2

Applicera is förpackningar eller suga din kropp i is . Ice är ett naturligt sätt att minska inflammation i lederna . När du känner dig psoriasisartrit smärta , bör du suga din kropp i isvatten . Om det är för mycket , sedan tillämpa is förpackningar till där du känner smärta . Gör så ett par gånger om dagen , i ca 20-30 minuter . Addera 3

Använd kryddnejlika olja , mejram olja , eller salviaoljaför smärta . Eteriska oljor har starka anti - inflammatoriska egenskaper . De kan vara användbara och naturliga sätt att lindra smärta i lederna . Dessa tre oljor är mycket effektiva för att begränsa smärta , tillsammans med att hjälpa till att behandla psoriasis hudåkommor. Späd dessa oljor med olivolja , och applicera 2-3 droppar till där du upplever smärta . Ta inte dessa oljor muntligen .
4

Använd gurkmeja . Den indiska kryddan som kallas gurkmeja har mycket starka anti - inflammatoriska egenskaper . Gurkmeja kan appliceras till fogarna gör en pasta och sedan täckt med gasväv ( curcumin i gurkmeja kommer att färga kläder). Gurkmeja tillskott rekommenderas också att vidta för att bidra till att ge starkare fogar , och minska artrit smärta .
5

Ta omega - 3 fiskolja . Omega- 3 har visat sig bidra till att minska artrit symptom . Omega- 3 fiskolja kan också bidra till att minska inflammation i hela kroppen . Du bör också äta livsmedel som innehåller höga halter av omega - 3 . Livsmedel som innehåller mycket omega - 3 är fisk livsmedel , som torsk , räkor och lax . Valnötter är mycket rik på omega - 3 . Jordgubbar , gröna bladgrönsakeroch nötter innehåller omega - 3 .
6

Tala med din läkare om psoriasisartrit symtom . Att få psoriasisartrit behandling kan bestå av over-the -counter mediciner som aspirin för att lindra inflammation och smärta . Om smärtan är svår nog , kan då receptbelagda läkemedlen rekommenderas . Rådgör med din läkare om du tar något tillskott . Speciellt om du tar läkemedel som förskrivs . Addera