1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Kryddnejlikans hälsofördelar: 7 naturliga användningsområden

Kryddnejlika är en självklarhet i de flesta kryddskåp och en populär ingrediens i glögg, kryddkaka och ugnsbakad skinka. Kryddnejlikeknoppar – även kallade hela kryddnejlikor – är i själva verket torkade blomknoppar från ett vintergrönt träd som ursprungligen kommer från Indonesien. Knopparna innehåller en eterisk olja med flera medicinskt intressanta egenskaper. Med fördelar som smärtlindring och främjad läkning kommer kryddnejlikor och eterisk nejlikolja snabbt att bli lika självklar i ditt medicinskåp som i köket.

Smärtlindrande egenskaper

Tandläkare har länge använt eterisk olja av kryddnejlikeknoppar för att lindra tand- och tandköttsvärk. Kryddnejlikor innehåller eugenol, ett ämne som ger oljan dess bedövande och smärtlindrande verkan. Lägg en hel kryddnejlika i en karieshålighet eller håll den mellan tänderna för att dämpa tandvärk. Att gurgla med en blandning av nejlikolja och varmt vatten kan dessutom lindra ont i halsen.

Antiseptiska egenskaper

Eugenolen i nejlikolja verkar antiseptiskt när du applicerar den på sår och skrapsår – den dödar bakterier och främjar snabbare läkning. För bästa resultat ska oljan spädas med vatten till en styrka på cirka 1 procent, eftersom ren nejlikolja kan irritera känslig hud. Du kan också göra en pasta av malda kryddnejlikor och honung ochstryka på det drabbade området. Sköljer du munnen med en svag nejlikoljelösning dödar du bakterierna som orsakar dålig andedräkt – och får samtidigt en fräsch, kryddig doft i munnen.

Fördelar för luftvägarna

Eterisk olja av kryddnejlikeknoppar är effektiv som slemslösande när den används i en ånginhalator. Ånga med några droppar nejlikolja kan lindra besvär vid astma, bronkit, hosta och förkylning. Ett enkelt husmiddel är att koka en halv dussin kryddnejlikor i en kopp vatten, smaksätta med honung och dricka två till tre gånger om dagen som hostlindring. Några droppar nejlikolja på en tygbit i garderoben fräschar upp luften, och kryddnejlikor i potpourri ger en kryddigare och långvarigare doft.

Fördelar för huden

Nejlikolja innehåller salicylsyra, ett vanligt ämne i aknebehandlingar som hjälper till att förebygga utbrott och rensa befintliga orenheter genom att öppna porerna och minska svullnad. Salicylsyra kan även lindra psoriasis (den fjällande hudsjukdomen), mjäll, vårtor och valkar.

Naturlig skadedjursbekämpning

Nejlikolja är ofta den aktiva ingrediensen i naturliga ogräsmedel och dödar effektivt många oönskade växter. Den är dessutom ett beprövat myggavvisande medel och kan användas för att bekämpa vägglöss och kvalster. Vill du använda oljan i en sprayflaska blandar du 1 del nejlikolja med 10 delar vatten.

Svampdödande egenskaper

Nejlikolja kan hjälpa till att bota svampinfektioner. Svamprelaterade åkommor som ringorm och fotsvamp brukar respondra väl på utvärtes behandling med en 1-procentig spädning av nejlikolja i vatten, alternativt en färdigköpt kräm som innehåller nejlikolja.

Fördelar för matsmältningen

Inom folkmedicinen används te på kryddnejlikeknoppar mot illamående, för att lindra gasbesvär och stärka en svag matsmältning. Koka helt enkelt några kryddnejlikor i vatten och drick som te. Ett annat beprövat sätt är att långsamt svälja en blandning av 1/8 tesked malen kryddnejlika och 1 matsked honung.

Tänk på detta innan användning

Kom ihåg att ren nejlikolja är mycket koncentrerad och alltid bör spädas innan den används på hud eller slemhinnor. Testa gärna på en liten hudyta först, och rådfråga läkare eller apotekare om du är gravid, ammar eller tar regelbundna läkemedel. Vid kvarvarande eller kraftiga besvär bör du alltid söka professionell vård.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online