De flesta betraktar de små röda bären som växer vilt i gräsmattor och skogsbryn som ogräs. Men smultron, som dessa vilda jordgubbar också kallas, är i själva verket näringsrika små kraftpaket. De innehåller vitaminerna A, K och C samt mineralerna järn, kalcium, kalium och svavel.
Genom historien har smultronplantan använts inom folkmedicinen för sina många läkande egenskaper, bland annat som botemedel mot magont. Alla delar av växten går att använda, men just rötterna anses vara mest verksamma vid magproblem som diarré.
Mät upp 1,2 deciliter (motsvarande en halv kopp) vatten och häll det i en kastrull.
Mät upp 1 gram smultronsrötter och lägg dem i kastrullen.
Koka upp vattnet och häll därefter teet i en mugg. Täck muggen med en liten tallrik och låt teet dra i 30 minuter.
Drick två koppar smultronste om dagen, före måltiderna, för att lindra magbesvär. Du bör börja känna dig bättre inom en vecka eller tidigare.
Konsultera alltid läkare innan du provar naturmedel, särskilt om du är gravid, ammar eller regelbundet tar mediciner. Om dina magbesvär inte förbättras efter en vecka, eller om de förvärras, bör du kontakta vården för att få rätt diagnos och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online