Lemongrass härrör till stor del sin popularitet från sin livliga arom och kulinariska användningsområden . Som ett terapeutiskt ört, lugnar citrongräs och minskar irritabilitet med dess upplyftande arom. Många massageoljor använda den som en huvudingrediens . Användningen av citrongräsolja internt är sällsynt, eftersom människor använder teer eller tinkturer för detta ändamål. Den fungerar som ett smärtstillande och lugnande medel . Citrongräsolja ska aldrig ges internt till barn eller gravida kvinnor . Detta är vad du behöver
Vatten
Milk ( tillval ) katalog Cup
Spoon
Pipett
Visa fler Instruktioner
1
Häll ett glas av mjölk, vatten eller annan vätska i en vanlig kopp. Vätskan kan vara kall eller varm .
2
Lägg 1-3 droppar citrongräs olja med en pipett , beroende på din kupstorlek . Om du startar upp , använda mindre olja tills du är säker på några biverkningar kommer att resultera . Sedan överväga att öka dosen . Addera 3
Rör ingredienserna ordentligt och drick en gång om dagen . Addera
