Passionsblomma, eller Passiflora incarnata, liknar valerianarot i sin förmåga att lugna nerverna och lindra sömnlöshet. Växten har mycket få rapporterade biverkningar och kan kombineras med många andra örter för att förstärka dess medicinska nytta. Te på passionsblomma är den vanligaste formen som används för läkande ändamål.
Passionsblomman är en klätterväxt som blir cirka 7–8 meter lång och slingrar sig längs marken. Den har praktfulla, intrikat utformade blommor med böljande, veckade kronblad. Frukten utvecklas två till tre månader efter blomningen och kan skördas när som helst mellan juli och oktober. När frukten krossas hörs ett högt smällande ljud, vilket är ursprunget till dess amerikanska smeknamn "maypop".
Passionsblomman användes ursprungligen i Sydamerika för att behandla ångest, sömnlöshet, krampanfall och hysteri. Namnet härstammar från legenden om en jesuitpräst som stötte på växten och blev fascinerad av dess skönhet. Under sömnen fick han en syn som kopplade blommans olika delar till Kristi korsfästelse: de fem kronbladen och de fem foderbladen representerade de tio apostlarna, de tre märkena symboliserade spikarna på korset, den lila kronan stod för törnekronan och den stjälkförsedda fruktknoppens form föreställde Herrens bägare i drömmen.
Passionsblomman används ofta som prydnadsväxt längs murar, staket, pergolor och andra naturliga miljöer. Fruktens söta smak gör den utmärkt till sylt eller gelé. Bladen kan ätas råa i sallader eller tillagas, och blommorna görs ofta till sirap eller tillagas tillsammans med andra grönsaker. Bladen och stjälkarna sägs dessutom vara verksamma mot nervös spänning, irritabilitet, sömnlöshet och premenstruell spänning, även om det saknas kliniska studier som bekräftar dess terapeutiska effekt hos människor.
Passionsblomman kan interagera med lugnande läkemedel såsom Ambien, Sonata, Lunesta, Valium, Xanax, Dilantin, Rozerem, Sinequan, Pamelor och Elavil. Försiktighet bör därför alltid iakttas om örten kombineras med någon av dessa mediciner. Passionsblomman kan även förlänga tiden det tar för blodet att koagulera samt orsaka dåsighet. Trots detta betraktas den som en i stort sett säker ört med få biverkningar.
Det finns ingen rekommenderad dosering för barn, eftersom effekterna på små barn är okända. I Sydamerika har örten historiskt använts som te mot depression, sömnlöshet, krampanfall, hysteri och ångest, men den används även allmänt som lugnande medel. Teet bryggs genom att blanda en tesked torkad ört i varje kopp kokande vatten och låta det dra i minst 10 minuter. Därefter silas teet och får svalna innan det dricks. Orala extrakt av örten kan tas upp till tre gånger per dag.
Konsultera alltid läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du börjar använda passionsblomma som kosttillskott, särskilt om du tar receptbelagda läkemedel, är gravid eller ammar. Naturliga örter kan påverka kroppen kraftigt och bör användas med samma omsorg som konventionella mediciner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online