Vete Vs. Korn gräs för energi

Vetegräs och korn gräs är både spannmål gräs som är nära släktingar till bladgrönsaker . De är ofta tippad som ideala kosttillskott för allt från ökad energi till minskade risken för cancer . Vetegräs Fördelar

Gräs är påstods att hjälpa till med blodflödet, matsmältningen och avgiftning av kroppen . Jämfört med andra grönsaker , är det mycket protein och vitamin E, som tillskriver det lyfts fram som en energi öka tillägg . Det är naturligt i betesmarker , men är nu odlas och säljs som en hälsojuice.

Vetegräs Nackdelar

näringsvärde vetegräs bleknar i jämförelse med andra " super mat " grönsaker , som broccoli eller spenat . Ofta är vetegräs hyllas för sina klorofyllinnehåll, men det finns få bevis för att backa upp påståendet att klorofyll är bra för människokroppen.