Om du kämpar mot en svamp- eller bakterieinfektion, eller mot vissa typer av virus, kan oreganoolja vara ett värdefullt naturligt tillskott att ha hemma. Oljan tas oralt vid interna bakterieinfektioner som halsfluss samt vid vissa virusinfektioner, särskilt munsår. Vid bakteriella eller svamprelaterade hudinfektioner appliceras den istället direkt på huden. Observera att du inte bör använda oreganoolja om du är överkänslig eller allergisk mot oregano, och att oljan aldrig ska ersätta konventionell medicinsk vård.
Oreganoolja har visat sig fungera effektivt som fungicid. En studie från 2007, publicerad i Japanese Journal of Medical Mycology, undersökte effekterna av värme, salt och olika eteriska oljor på den svamp som orsakar fotsvamp. Forskarna Shigeharu Inouye och kollegor vid Teikyo University Institute of Medical Mycology kunde konstatera att oreganoolja placerade sig i den högsta effektivitetskategorin, tillsammans med timjan och kanelbark.
Studiens slutsats var att ett fotbad, uppvärmt till cirka 42 grader Celsius och berikat med salt samt eteriska oljor som oregano, utgör en lovande naturbehandling mot fotsvamp. Så här gör du: Tillsätt 30–40 droppar oreganoolja i ett hett fotbad tillsammans med havssalt eller Epsomsalt och låt sedan fötterna röra sig ordentligt i lösningen så att hela området behandlas.
I en studie från 2009, publicerad i tidskriften Poultry Science, demonstrerade oreganoolja betydande antibakteriella egenskaper. Studien leddes av Nebahat Bilge Oral och hennes kollegor vid Kafkas universitets veterinärfakultet i Kars, Turkiet. De upptäckte att absorberande dynor innehållande oreganoolja, placerade i förpackningar med kycklinglår, förlängde hållbarheten med ungefär två dagar genom att hämma bakteriernas tillväxt.
Du kan applicera oreganoolja direkt på sår för att förebygga bakterieinfektioner innan de hinner etablera sig. Var dock uppmärksam på att outspädd oreganoolja kan irritera och ge en brännande känsla på huden. Spä därför ut en till två droppar oreganoolja i en tesked olivolja innan du applicerar den på känsliga områden.
Många utövare inom alternativ hälsa och naturmedicin rekommenderar oreganoolja som antivirusmedel, särskilt mot influensa. Fram till 2010 fanns dock inget starkt vetenskapligt stöd för oljans effekter mot just influensa. Däremot visade en studie från 2004, publicerad i Journal of Agricultural and Food Chemistry av Munevver Sokmen och kollegor vid Cumhuriyet University i Sivas, Turkiet, att oreganoolja i laboratoriemiljö hade viss effekt på HSV-1 – det virus som orsakar munsår.
Förklaringen till de många personliga vittnesmålen om att oreganoolja skulle hjälpa mot influensa kan ligga i dess kraftfulla antioxidantverkan, vilket påvisades i en studie från 2010 av Ismihan Goze och kollegor, publicerad i Journal of Medicinal Food. Antioxidanterna kan stärka immunförsvaret och göra det lättare för kroppen att bekämpa virusinfektioner.
Vill du använda oreganoolja mot virusinfektioner, särskilt herpes, rekommenderar James Balch, legitimerad läkare och ledande auktoritet inom integrativ medicin, samt Mark Stengler, chef för La Jolla Whole Health Clinic, i sin bok Prescription for Natural Cures en oral dosering om en kapsel på 500 mg, fyra gånger dagligen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online