Många människor söker naturliga och örtbaserade behandlingar mot urinvägsinfektioner (UVI). På grund av obehagliga biverkningar eller svårigheter att få tag på receptbelagda läkemedel kan örtmediciner vara ett gångbart alternativ för vissa personer som drabbats av UVI. Rådfråga dock alltid en läkare eller en legitimerad terapeut inom alternativ medicin innan du börjar ta örter. Även om de flesta örter inte orsakar biverkningar är korrekt dosering avgörande för att undvika magbesvär och allvarligare hälsoproblem.
Goldenseal (Hydrastis canadensis) är en ört med antimikrobiella egenskaper som kan hjälpa till att bekämpa de bakterier som orsakar urinvägsinfektioner. Köp torkad goldensealrot och använd 1 tesked per kopp hett vatten som te. Du kan också köpa goldenseal i kapselform eller som tinktur. Vid UVI rekommenderas 1 000 mg kapslar per dag, eller en till två teskedar tinktur utrörd i ljummet vatten.
Mjölonsblad innehåller vitamin A, järn och magnesium. Bladen verkar antiseptiskt och antiinflammatoriskt och kan lindra den svidande smärtan vid urinering. Använd inte mjölon till barn under 6 år, eftersom örten kan irritera urinvägarna. Du kan enkelt brygga ett te genom att blanda 2 teskedar torkade, krossade blad per kopp hett vatten.
Flera andra örter kan användas som teer för att lindra smärta och främja läkning av urinvägarna. Rådfråga alltid din läkare eller en terapeut innan du kombinerar olika örter. Majsgriffel och buchu är lugnande örter med urindrivande egenskaper som ökar urinproduktionen och hjälper till att skölja bort bakterier ur urinvägarna. Läkemalverot kan dämpa smärta och sveda – lägg roten i kallt vatten, sila och drick som ett kylt te. För maximal effekt kan du även prova teer av röd solhatt (echinacea) eller nässlor i kombination med mjölon.
Drick minst åtta glas vatten om dagen medan du behandlar en UVI med örter, så att kroppen sköljs igenom ordentligt. Tranbärsjuice är inte tekniskt sett en ört, men den hjälper till att förhindra att bakterier fäster vid urinvägarnas slemhinna. Tranbär syrar dessutom urinen, vilket ger ett naturligt skydd mot bakterier. Om du inte kan dricka stora mängder tranbärsjuice på grund av sockerinhalten kan tranbärskapslar vara ett bra alternativ.
Kom ihåg att de flesta örtmediciner endast bör användas några dagar upp till en vecka åt gången. Kontakta din läkare om infektionen inte läker ut trots örtbehandling. Vissa urinvägsinfektioner kan förvärras eller sprida sig till njurarna, vilket kan leda till allvarliga komplikationer – sök därför alltid vård om symtomen består eller blir värre.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online