Så tar du bort metallsmak i munnen som orsakas av medicin

Vissa läkemedel innehåller kemikalier som lämnar en beläggning i munnen och som gör att allting du äter och dricker får en metallisk eftersmak. Detta tillstånd kallas dysgeusi och kan ställa till med problem vid måltider eller i vardagen. Den goda nyheten är att det finns flera enkla åtgärder du kan vidta för att minska eller helt bli av med den obehagliga smaken.

Det här behöver du

• Tandborste
• Tandkräm
• Tungskrapa eller tungrengörare
• Kopp
• Salt
• Vatten

Instruktioner

1. Borsta tänderna oftare

Höj antalet tandborstningar per dag. Att borsta tänderna hjälper till att avlägsna de rester av läkemedlet som kan sätta sig på tungan och orsaka metallsmaken.

2. Borsta eller skrapa tungan

Använd en tungrengörare eller tungskrapa för att borsta eller skrapa tungan. Eftersom tungan kommer i direkt kontakt med läkemedlets obehagliga eftersmak kan skrapning av ytskikten minska eller helt eliminera smaken i munnen. Gör helst detta direkt efter att du har tagit medicinen.

3. Skölj munnen med saltvatten

Skölj munnen med en lösning bestående av en kopp vatten och en matsked salt. Kom ihåg att spotta ut lösningen efter sköljningen – svälj den inte.

4. Maskera smaken med kraftiga smaker

Drick juicer eller ät livsmedel med utpräglad smak, exempelvis apelsinjuice, lemonad, marinerade rätter eller grillat med barbecuesås. Detta kan hjälpa till att dölja den metalliska smaken.

Fler tips

• Drick gott om vatten under dagen för att hålla munnen fuktig och skölja bort eventuella rester.
• Använd sockerfritt tuggummi eller sugtabletter för att stimulera salivproduktionen, vilket hjälper till att rensa munnen naturligt.
• Kontakta din läkare eller apotekspersonal om besvären kvarstår. Ibland går det att justera dosen eller byta till ett alternativt läkemedel utan denna biverkning.