Bach Flower Rescue Remedy – naturlig hjälp mot stress

Bach Rescue Remedy är ett kommersiellt växtbaserat kosttillskott som marknadsförs som en behandling mot stress och för att främja inre lugn. Produkten finns i flera olika former: som flytande droppar, som en alkoholfri variant särskilt framtagen för barn samt som tuggbara pastiller.

Bakgrund: Dr Edward Bachs blomstermedicin

Dr Edward Bach, kirurg vid University College Hospital i London på 1930-talet, utvecklade ett system där växtmaterial användes för att behandla personlighetsrelaterade besvär hos patienter som ett sätt att förbättra den allmänna hälsan. Han identifierade 38 växter som han menade var och en påverkade en specifik emotionell eller personlighetsrelaterad egenskap.

Genom åren har hans teorier använts av andra för att ta fram örtblandningar som ska kombinera flera fördelar, stärka den emotionella stabiliteten och förbättra hälsan.

Innehållet i Rescue Remedy

Enligt tillverkarna bakom Bach Rescue Remedy kombinerar produkten fem blomsteressenser, var och en med sitt specifika syfte:

• Impatiens (balsamin) – ska förbättra tålamodet och minska stress
• Star of Bethlehem (morgonstjärna) – ska främja förmågan att bearbeta och övervinna trauma
• Cherry plum (körsbärsplommon) – ska främja mod och sinnesro
• Rock rose (solvända) – ska lindra känslor av panik och skräck
• Clematis (klematis) – ska förbättra vakenhet och mental närvaro

Tillverkarna rekommenderar tillskottet i situationer som kan kännas stressiga eller nervösframkallande, till exempel inför ett prov eller en jobbintervju.

Så används Rescue Remedy

Enligt boken Bach Flower Remedies to the Rescue av Gregory Vlamis finns Rescue Remedy både som vätska och som kräm. Boken föreslår att man tillsätter fyra droppar i ett kvarts glas vätska och sedan smuttar på blandningen, helst medan man håller vätskan i munnen en stund innan sväljning. Dropparna kan även placeras direkt under tungan, förutsatt att användaren inte är känslig mot alkohol.

Krämen kan appliceras lokalt på huden vid exempelvis stukningar och mindre brännskador.

Användning för djur och växter

Bach Flower Remedies to the Rescue hävdar också att Rescue Remedy kan vara till nytta för husdjur och boskap som genomgår stressiga situationer, såsom förlossningar eller traumatiska händelser. Dropparna tillsätts då enkelt i djurets dricksvatten. Boken innehåller även anvisningar för hur produkten kan användas på traumatiserade växter, genom att droppar tillsätts i vattnet.

Säkerhet och försiktighet

Bach Rescue Remedy kan enligt tillverkaren användas tillsammans med andra medicinska behandlingar. Enligt Vlamis bok saknar tillskottet biverkningar och är inte beroendeframkallande. Det understryks dock tydligt att Rescue Remedy inte bör betraktas som ett substitut för ordinär medicinsk behandling.

Det är samtidigt värt att nämna att den vetenskapliga dokumentationen för blomstermedicin är begränsad – kontrollerade studier har inte kunnat påvisa någon effekt utöver placebo. Använd därför produkten i första hand som ett komplement, och sök alltid professionell vård vid allvarliga besvär.