Under de senaste åren har vetegräs hyllats som ett av de mest näringsrika naturliga kosttillskotten som finns. Tillskottet tillskrivs flera hälsofördelar, bland annat avgiftning, rensning av kroppen och blodrenande egenskaper. Kom dock ihåg att alltid kontakta en läkare om du misstänker att ett hälsoproblem är allvarligt.
Vetegräs innehåller 98 av de 102 naturliga vitaminer och mineraler som finns i föda. Det omfattar vitaminerna A, B, C, D, E och K samt kalcium, järn, kalium, magnesium, folsyra, enzymer och aminosyror. Få andra livsmedel kan uppvisa en så komplett näringssammansättning, vilket gör vetegräs till ett utmärkt komplement till en varierad kost.
Klorofyll, ämnet som ger växter deras gröna färg, förekommer i mycket hög koncentration i vetegräskapslar. Ämnet har antibakteriella egenskaper, kan minska inflammationer och bidrar till att öka halten hemoglobin i blodet.
Vetegräskapslar ger liknande hälsofördelar som mörkgröna grönsaker som spenat och grönkål, men i en starkt koncentrerad form. En relativt liten dos kan därför ge en betydande näringstäthet.
Den största fördelen med vetegräskapslar jämfört med andra former är smaken – eller snarare avsaknaden av den. Flytande vetegräs och vetegrästabletter har en karakteristisk gräsaktig smak som många tycker är obehaglig. Med kapslar får du alla näringsämnen utan att behöva bry dig om smaken.
Vetegräs utgör normalt inget problem för personer som är allergiska mot vete eller lider av celiaki (glutenintolerans). Eftersom vetegräs skördas i ungt stadium saknar det de ämnen som normalt utlöser veteallergi. Välj ändå gärna produkter som är certifierade glutenfria, eftersom spår av kontaminering kan förekomma vid tillverkningen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online