helig basilika eller Tulsi , är en del av mynta familjen och har använts i ayurvedisk medicin sedan antika civilisationen i Indien ; Det är känt som " drottningen av örter . " I århundraden ört har visat sig ha anti - inflammatoriska egenskaper och har använts i huskurer för att behandla luftvägsinfektioner, allergier och astma .
Använder
Holy basilika har visat sig ha antioxidativa egenskaper och kan sänka blodsockernivåerna , vilket gör den användbar i behandlingen av diabetes . Det används också för att reducera totala kolesterolnivåer ; sänka blodtrycket ; och behandla vanlig förkylning , malaria , huvudvärk , hosta och magsjukdomar . Vidare har den antibakteriella , antivirala , svampdödande , Tuberkulos och malaria egenskaper .
Faror
Enligt Maimonides Medical Center , stora mängder av helig basilika kan påverka fertiliteten . Emellertid var två studier på fertilitet utförts på djur , och inga biverkningar har rapporterats i kliniska prövningar . Huruvida helig basilika är säker under graviditet och amning har ännu inte undersökts ; det är bäst att undvika helig basilika under dessa tider . Little vetenskapligt stöd finns för sin effektivitet vid behandling av gift ek och Poison Ivy dermatit .
Aktiva beståndsdelar
Maimonides Medical Center rapporterar att stammen och bladen av helig basilika har en mängd av aktiva beståndsdelar som kan ha biologisk aktivitet. Dessa inkluderar tanniner, saponiner , triterpenoids och flavonoider . Bladet av den heliga basilika innehåller en eterisk olja som består av flyktiga föreningar , däribland eugenol . Enligt provrörsstudier, är dessa beståndsdelar kända för att ha antiinflammatoriska och antioxidanta egenskaper .
Doser
Typiska doser av helig basilika som används i försök på människa är 1.000 till 2,500 mg per dag . Du kan ta den i en torkad , pulvriserad bladform , allt på en gång eller delas upp i mindre mängder under hela dagen. I ayurvedisk medicin , är Tulsi ofta framställd som ett örtte för att hjälpa till att bygga upp uthållighet .
Vetenskapliga studier
Vetenskapliga studier vid Karmanos Cancer Institute vid Wayne State University har visat helig basilika som verkar ha antioxidant , kemiskt inducerade cancerhämmandeoch antiinflammatoriska egenskaper , som alla erbjuder betydande skydd mot cancerframkallandeämnen och cancer . Helig basilika verkade också att hämma utvecklingen och utvecklingen av bröstcancertumörer . Men dessa tester görs med hjälp av en musmodell systemet , och lite forskning har gjorts på människor med cancer . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom