Kosttillskott för ångest &Depression

I allmänhet depressiva villkor präglas av sorg , förlust av intresse , aptitlöshet , kognitiva problem och eventuella självmordstankar . Ångestsyndrom är markerade med rädsla , skräck och fysiska symtom som en snabb hjärtfrekvens och svettningar . Kosttillskott enligt uppgift kan ge viss lättnad från dessa villkor . Typer

Olika typer av kosttillskott som används för ångest och depression . De vanligaste typerna är medicinalväxter , vitaminer och aminosyror .

Skäl till

Skälen för att använda olika kosttillskott varierar , men vanligtvis de används för att behandla en symptom , korrigera en brist eller inflytande biokemi .

ångest kosttillskott

flesta ångest tillskott är lugnande i naturen och omfattar örter kava kava , passionsblomma och magnolia bark. Andra kosttillskott som utövar en lugnande effekt är aminosyrorna Theanin och GABA och mineralet magnesium .

Depression Kosttillskott

flesta kosttillskott som används mot depression syftar till måttlig eller stärka signalsubstans produktion. Vanliga kosttillskott för depression inkluderar örten johannesört , B-vitaminer och aminosyran detsamma.
Varning

Denna information är inte en ersättning för medicinsk rådgivning , och inte heller är kosttillskott ett substitut för riktig medicinsk vård . Dessutom kan tillskott ha biverkningar och interagera med receptbelagda mediciner . Addera